Witam, od wypadku mojego chłopaka w maju tego roku jestem w ciągłym stresie. Minęło 8 miesięcy, ja j

Dzień dobry, objawy jakie pani opisuje mogą świadczyć o zespole stresu pourazowego. Ten syndrom dotyczy osób, które przeżyły traumatyczne wydarzenia, ale także świadków i osób bliskich. W pani przypadku pomocą może być terapia krótkoterminowa, kilkanaście spotkań moze wesprzeć panią i pomóc w likwidacji dokuczliwych objawów. Pozdrawiam serdecznie.

Dzień Dobry,
Choć nie uczestniczyła Pani - jak rozumiem - w wypadku Pani chłopaka, przeżyła Pani bardzo silny stres związany z obawą o życie bliskiej osoby, który może objawiać się w postaci objawów " z ciała" o których Pani pisze. W tej sytuacji pomocna może być psychoterapia, proszę poszukać specjalistów specjalizujących się w terapii stresu pourazowego.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia w zmianie!
Monika Kołodziejczyk
psychoterapeuta

Dzień dobry,
Najpewniej opisuje Pani zespół chorobowy PTSD, który spowodowany jest traumatycznym wydarzeniem, o którym trudno zapomnieć. Najbardziej narażone są osoby, które bezpośrednio doświadczyły traumy - były ofiarami lub świadkami oraz te, które z powodu bezradności nie mogły pomóc ani sobie, ani innym ofiarom. Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego często doświadczają równocześnie innych zaburzeń takich jak: depresja, lęk napadowy lub inne zaburzenia lękowe oraz nadużywanie i uzależnienie od substancji psychoaktywnych, a także objawy z ciała (ucisk, zamrożenie, ciężar w ciele).

W leczeniu stosuje się oddziaływania psychologiczne i farmakologiczne. Pomocna będzie psychoterapia.

Witam Panią, w sytuacji którą Pani opisała może być pomocny psychotraumatolog, który zajmuje się osobami doświadczającymi stresu min. po wypadkach.

Psychotraumatologia jest dziedziną, która wyjaśnia zjawiska związane z przeżyciem traumy. Trauma to uraz psychiczny, szok, uraz, który może powodować zaburzenia psychiczne i somatyczne. Uraz wywołuje reakcję intensywnego strachu, poczucia bezradności bądź koszmaru. Człowiek może doświadczyć takiego urazu bezpośrednio, ale może być też jego świadkiem.

Powszechnie stosowanymi metodami leczenia traumy pourazowej są interwencje terapeutyczne oraz metody farmakologiczne. Niejednokrotnie są one łączone. Badania potwierdzają skuteczność psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz leków, jako metod terapeutycznych. Ich efektywność wykazano u około 70% osób poddanych leczeniu psychologicznemu.