Witam, od dłuższego już czasu skarze się na silne bóle karku, co wiąże się tez z bólem głowy. Nie po

Od dłuższego już czasu skarze się na silne bóle karku, co wiąże się tez z bólem głowy. Nie pomagają żadne leki a maści tylko lekko uśmierzają ból. Przez ostatnie dwa dni nie jestem w stanie funkcjonować, kładę się z tym bólem i wstaje z bólem. Zmiany poduszek , czy pozycji z siedzącej na leżąca i na odwrót również nie pomagają . Nie wiem już co robić. Dodatkowo wyczuwam jakby malu garbek na karku. Dodam ze mam prace która wydaje mi się ze wpływa na te bóle , mianowicie wykonuje paznokcie. Wizytę u rodzinnego lekarza mam dopiero na przyszły tydzień. Co moge zrobić do tego czasu aby ten ból był choć trochę mniejszy?