Witam! Mam problem z nieśmiałością. Może nawet nie tyle z nieśmiałością co konkretnie z małomówności
3
odpowiedzi
Witam! Mam problem z nieśmiałością. Może nawet nie tyle z nieśmiałością co konkretnie z małomównością. Mało mówię, w towarzystwie niechętnie zajmuję głos, nawet wśród bliskich. Często brakuje mi pewności siebie aby wyrazić jakiś pogląd, jednak też bardzo często po prostu nie mam nic ciekawego do powiedzenia. Więc jak się pojawi jakiś temat to kilka konkretów i rozmowa zakończona. Nie mam zdolności do rozwijania tematu, rozmowy. Sądzę, że potrzebuję pomocy. Ogólnie nie jest to jakiś problem nie dający mi żyć, bądź mocno utrudniający życie. Jednak jeśli bym się go pozbyła to moje życie by się niezwykle ułatwiło . Dlatego chcę z tym walczyć, teraz tylko pytanie jak??? Dodam że chodziłam do psychologa w tej sprawie ale to nie przyniosło rezultatu. Przez to spada moje poczucie własnej wartości
Praca nad własnym poczuciem wartości, pewnością siebie jest możliwa. Trzeba włożyć w to trochę zaangażowania i współpracy, zarówno Pani jak i specjalisty. Nie zawsze jedna czy dwie wizyty u psychologa są w stanie pomóc. Czasem trzeba znaleźć po prostu takiego psychologa, z którym będzie się dobrze dogadywało, rozmawiało i współpracowało. Proszę się nie poddawać, lecz szukać odpowiedniego wsparcia dla siebie :)
Pozdrawiam serdecznie
Patryk Czyż
Pozdrawiam serdecznie
Patryk Czyż
Dzień dobry, jeśli chodziła Pani do psychologa w tej sprawie i nie przyniosło to rezultatu - to warto spróbować jeszcze raz i również przyjrzeć się temu dlaczego wtedy nic nie pomogło. Czasem może się tak dziać przez za małą ilość sesji, kontakt z psychologiem czy jego kompetencje. Warto sięgnąć po wsparcie i poszukać przyczyny Pani trudności, ale także możliwych metod działania wraz z psychologiem. Pozdrawiam serdecznie, mgr Karolina Adamek
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychologiczna - 140 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry,
problemy z nieśmiałością, czy małomównością mogą być powiązane z brakiem pewności siebie, niskim poczuciem własnej wartości. Jednak, aby faktycznie uzyskać rezultaty w tych obszarach i znaczącą poprawę, to należy podjąć terapię. Jedno, czy dwa spotkania nie są wystarczające. Problemy z brakiem pewności siebie, niskim poczuciem własnej wartości są dość złożone i wielowymiarowe, więc wskazany jest proces terapeutyczny. Pisze też Pani o tym, że brakuje Pani tematów do rozmowy. W takim przypadku zachęcam do udziału w jakimś warsztacie, czy kursie nastawionym na wzmocnienie kompetencji komunikacyjnych. Myślę, że to również mogłoby być pomocne.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia!
Joanna Szlasa-Więczaszek
problemy z nieśmiałością, czy małomównością mogą być powiązane z brakiem pewności siebie, niskim poczuciem własnej wartości. Jednak, aby faktycznie uzyskać rezultaty w tych obszarach i znaczącą poprawę, to należy podjąć terapię. Jedno, czy dwa spotkania nie są wystarczające. Problemy z brakiem pewności siebie, niskim poczuciem własnej wartości są dość złożone i wielowymiarowe, więc wskazany jest proces terapeutyczny. Pisze też Pani o tym, że brakuje Pani tematów do rozmowy. W takim przypadku zachęcam do udziału w jakimś warsztacie, czy kursie nastawionym na wzmocnienie kompetencji komunikacyjnych. Myślę, że to również mogłoby być pomocne.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia!
Joanna Szlasa-Więczaszek
Podobne pytania
- Dzien dobry, condyline, coś tam pomogło ale pojawiły się nowe i w odbycie też co teraz mam zrobić jaki krok leczenia muszę podjąć żeby się pozbyć tego z ciała i jakie badania trzeba zrobić na. nowotwór trochę więcej tego mi wyszło i zaczyn się trochu bać tego z góry dziękuję za odpowiedź
- Witam. Jestem w trakcie drugiego opakowania plastrów evra i mam straszne boleści piersi są one takie jak na początku ciąży, robiłam dwa testy wyszły negatywne robiłam z krwi beta hcg tez wyszla zero. Czy istnieje możliwość ze plasterki (hormony) sfałszują wynik? W ta środę mam zmianę na 3 plasterek
- Dzień dobry uprawialam seks przerywany kilkanaście godzin temu czy powinnam wziąść tabletkę dzień po ? Nie ma dni głodnych ostatnia miesiaczke miałam 4 dni temu
- Mam na ustach takie małe białe kropki, właściwie skupiska takich białych jakby pęcherzyków pod skórą. Tylko na górnej wardze. Widać je dokładniej przy rozciąganiu skóry ust. Kilka razy do roku mam też opryszczkę. Myślę, że mam to już od lat, nie przeszkadza mi jakoś bardzo ale chciałbym się w końcu dowiedzieć…
- Dzień dobry czy jest możliwe aby tampon wszedł tak głęboko że nie czuć go palcami ani ja ani partner? Oczywiście sznureczka też nie ma. Aplikowałam tampon na pewno a jak przyszło do zmiany to go nie było, dodam że w między czasie korzystałam z toalety w przypadku moczu oraz kupy. Pozdrawiam
- Dzień dobry. U mojej 13-letniej córki na prawym oku pojawiło się zaczerwienienie. Takie niby czerwone krwinki/pajęczynka bardzo widoczne. Gałka jest prawie, że cała czerwona. Oko jest bardzo zmniejszone i strasznie łzawi. Nie wiem, co się dzieje. Myślałam, że może zatarła ale to trwa już ok. 2 tygodni…
- Dzień dobry. Od jakiegoś czasu odczuwam mrowienie, dyskomfort na żołędziu (penisie). Zdarzało sie że to sie nasilało po ejakulacji no i też podczas sikania . Nie widze żadnych zmian na skóże i też nie ma wydzielin dziwnych. Czy to coś poważne i do jakiego specjalisty sie wybrć?
- Dzień Dobry, od jakichś dwóch tygodni borykam się z bólem i pieczeniem przy napletku oraz zgrubieniu dodatkowo nie mogę opuścić skórki z penisa (bardzo boli). Stosował antybiotyk amoxycykline i smarowalem maścią tridem, objawy trochę się załagodziły ale nie zniknęły. Czy Państwo wiedza co to może być?…
- Ostatnio obudziłem się z bólem nerki, i oddaje mocz rzadziej niż normalnie ( teraz 2-3 razy dzień ) w tym mam parcie na mocz i jest to tylko kilka kropel- pełne oddawania moczu z dużym strumieniem bywa zazwyczaj rano ( z nocy) i pod koniec dnia jeśli dużo wypije płynów i zielonej herbaty towarzyszy temu…
- Dzień dobry Od jakiegoś czasu podczas mycia rąk czuję silne mrowienie palców. W dzieciństwie przechodziłam reumatoidalne zapalenie stawów. Czy powinnam się niepokoić?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.