Witam, Mam ostrogi na piętach. Leczyłem się osoczem bogatoplytkowym i fala uderzeniowa. Fala uderz
Witam, Mam ostrogi na piętach. Leczyłem się osoczem bogatoplytkowym i fala uderzeniowa. Fala uderzeniowa żadnych rezultatów osocze trochę pomogło około 3 zabiegi. Ale chcę się tego pozbyć, przy wzroście/wadze 182/95 może to być powód, bo kiedyś byłem szczupły. Jakieś sugestie dotyczące Kielc lub Krakowa?
3 odpowiedzi
Dzień dobry, lekka nadwaga może przyczyniać się do trudności z pozbyciem się problemu. Sugeruję wdrożyć stretching mięśni łydek, czyli rozciąganie mięśni grupy kulszowo-goleniowej. W internecie jest sporo filmików przedstawiających wykonywanie tego ćwiczenia. Poza powyższym zalecam udać się na prywatną wizytę do gabinetu fizjoterapeuty. Powyższe metody leczenia powinny stanowić tylko uzupełnienie terapii, z tego względu może nie być spektakularnych efektów. Pozdrawiam, Filip Heinrich Klinika Zdrowie Fizjoterapia
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Proponuję udać się do wykwalifikowanego Fizjoterapeuty lub Osteopaty. Ostroga piętowa jest najprawdopodobniej już "efektem" jakiegoś problemu który może znajdować się w łydce, udzie bądź miednicy. Dobry specjalista przebada całe ciało i znajdzie podstawową restrykcje. Osocze bądź fala uderzeniowa nic nie da jeżeli fundamentalny problem jest zupełnie gdzieś indziej. Pozdrawiam Tomasz Żurawiecki
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.