Witam. Mam 22 lata, z fobią mam problem od 12 lat. Pani Psychoterapeutka powiedziała mi, że problem
3
odpowiedzi
Mam 22 lata, z fobią mam problem od 12 lat. Pani Psychoterapeutka powiedziała mi, że problem jest dość znaczny bo lęk stał się moja cecha charakteru, a nie jest już samym objawem fobii. Zaproponowala mi stosowanie leków plus psychoterapie dynamiczna przez minimum 2 lata. Czy ta terapia sprawdza sie w leczeniu fobi?
Psychoterapia poznawczo behawioralna jest najskuteczniejsza formą lecznia
fobii, zachęcam do podjęcia tego typu terapii.
fobii, zachęcam do podjęcia tego typu terapii.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zgadzam się z moją przedmówczynią, fobię społeczną skutecznie leczy się psychoterapią poznawczo-behawioralną, natomiast z tego, co Pan/Pani pisze, terapeutka biorąc pod uwagę długi czas zmagań z fobią, zaproponowała psychoterapię psychodynamiczną i tutaj wydaje mi się, że to może być dobry pomysł, choć naturalnie trudno bez znajomości szczegółów sytuacji arbitralnie orzekać co może pomóc, a co nie. Psychoterapia psychodynamiczna jest zorientowana bardziej na pracę nad osobowością pacjenta, pracę nad wewnętrznymi konfliktami, nie zawsze uświadomionymi, w tym przypadku nad tym, co być może napędza fobię. Myślę, że zawsze można szczegółowo dopytać dlaczego padła propozycja takiej psychoterapii a nie np. behawioralno-poznawczej, która skądinąd ma znakomite wyniki w usuwaniu objawów fobii, nerwic lękowych etc. Myślę, że to trochę tak, jak z lekami: można dopasować psychoterapię do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Psychoterapia psychodynamiczna poza możliwością poradzenia sobie z samymi objawami fobii i zmianą zachowania, pomaga skoncentrować się na źródle problemów, a tym samym znacznie utrwalić zmiany.
Eksperci
Podobne pytania
- Zastanawiam się, czy w wieku 24 lat brak znajomych i kontaktów z kobietami, obawa przed rozmowami telefonicznymi i osobistymi, a także załamania nerwowe po komentarzach w internecie, prowadzące do usuwania kont i poczty elektronicznej, w połączeniu z niską samooceną, zainteresowaniem treściami blackpill,…
- Zdiagnozowano mi zespół Aspergera i biorę tabletki Symfaxin Er na fobię społeczną, bo się bałem ludzi. Teraz czuję ogromną chęć rozmowy z innymi ludźmi a jednocześnie nie umiem z nimi rozmawiać, nie wiem o czym i przez to często czuję się smutny, samotny. Czy powinienem zaprzestać stosowania tych leków?
- Od dziecka cierpię na fobię społeczną Teraz mam 68 lat i coraz bardziej się męczę,nie wychodzę z domu bo cały czas się czerwienię. Błagam o pomoc, w mojej miejscowości nie ma psychiatry,kto mi pomoże,mam myśli samobójcze
- Mam 15 lat i zaczęłam chodzić do liceum od miesiąca. Od dwóch lat boję się chodzić do szkoły. Zaczęło się od momentu w którym wszystkie dziewczyny w klasie odwróciła się ode mnie bez powtórnie. Ciągle mnie wyzywały, tworzyły plotki, niszczyły przedmioty osobiste... Zdecydowałam się na liceum muzyczne…
- Brak odczuwania emocji, duszności, nie mogę płakać, mimo tego że chce, napady smutku, obniżony apetyt, senność, ucieczka do pustych miejsc gdzie można pobyć samemu, rozkojarzenie, kołatanie serce, pocenie się dłoni, bóle brzucha, brak możliwości odczuwania przyjemnosci ze szczęśliwych rzeczy wszystko…
- Oskarzony, oczerniany, zalamany psychicznienie nie mam chenci nikogo widziec i pracowac biore Relaxum bez konsultacji z lekarzem. jak odnalesc sie w szarej zeczywistosci gdzie szukac pomocy.
- Około 8 miesięcy temu trafiłem do szpitala ponieważ w wakacje sporo się bawiłem były również narkotyki chociaż mało ich brałem pamiętam że była amfetamina zażyłem może z 10 razy nie duże dawki. Trafiłem do szpitala ponieważ poczułem się bardzo słabo kołotanie serca i uczucie gorąca i nie wiedziałem co…
- Dzień dobry Mój problem zaczął się dosyć niedawno. Zawsze miałam problem z poznawaniem nowych ludzi, ale teraz to już mnie przerasta. Wcześniej zawsze ktoś ze mną był kogo znałam i mnie 'trzymał za rękę' gdy rozmawialiśmy z kimś nieznajomym. Teraz poszłam na studia całkowicie sama i nie wiem co robić.…
- Mam 15 lat i zaczęłam chodzić do liceum od miesiąca. Od dwóch lat boję się chodzić do szkoły. Zaczęło się od momentu w którym wszystkie dziewczyny w klasie odwróciła się ode mnie bez powtórnie. Ciągle mnie wyzywały, tworzyły plotki, niszczyły przedmioty osobiste... Zdecydowałam się na liceum muzyczne…
- Mam pytanie czy po wyleczeniu się z fobii społecznej czy ona może powrócić po jakimś czasie???
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 34 pytań dotyczących usługi: fobia społeczna
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.