Witam Chcialam zapytać czy częste zaparcia mają wpływ na proces odchudzania ? Z góry dziękuję za

Zdecydowanie, zaparcia zatrzymują martwe substancje i resztki w organizmie, powodując zatruwanie od srodka. Bez uregulowania perystaltyki jelit i umiejętnego oczyszczenia jelit i organizmu z toksyn trudno liczyc na dobre efekty w odchudzaniu. A diety CUD nie dzialaja, trzeba mieć wiedze jak poruszyć system oczyszczania organow, bo nadwaga to zagadnienie wielu układów, nie tylko ograniczania kalorii i cwiczen, to cała dietoterapia, z uwzglednieniem wielopoziomowego działania układow w organizmie. Pozdrawiam

Tak, zaparcia mogą mieć wpływ na cały proces odchudzania. Zdecydowanie warto przyjrzeć się temu problemowi i dostosować dietę, nie tylko po to, aby zrzucić nadmierne kilogramy. Warto skonstruować również dietę odnoszącą się do zaprać i dodać odpowiednią suplementację. Pozdrawiam

Dzień dobry! Zaparcia per se nie będą wpływać na proces odchudzania, gdyż ten zależny jest tylko i wyłącznie od bilansu energetycznego. Jeśli spożywać będziemy mniej energii niż wydatkuje nasz organizm, to tkanka tłuszczowa będzie się spalać. Fakt ten jednak nie musi znajdować odzwierciedlenia w spadku masie ciała (a przynajmniej nie krótkoterminowo), bo na nią wpływa już bardzo wiele czynników w tym np. wspomniane przez Panią zaparcia, które będą "maskować" uzyskiwane podczas odchudzania efekty, fałszując wynik pokazywany przez wagę. Dlatego też w swojej praktyce sugeruję, aby nie traktować masy ciała jako głównego wskaźnika świadczącego o postępach w odchudzaniu. Choć zaparcia bezpośrednio na redukcję tkanki tłuszczowej nie wpływają, to nie jest to coś normalnego, co długotrwale powinno się ignorować, dlatego warto przyjrzeć się diecie, spożyciu błonnika czy wody, a także stylowi życia. Wszystkie te czynniki mogą powodować problem jakim są zaparcia, który wymaga rozwiązania, bo tak jak wspomniałem nie są one dla nas czymś naturalnym. Pozdrawiam serdecznie