Witam bardzo serdecznie, nazywam się Mateusz i mam 15 lat. Odczuwam w sobie lęki najczęściej przed s
3
odpowiedzi
Witam bardzo serdecznie, nazywam się Mateusz i mam 15 lat. Odczuwam w sobie lęki najczęściej przed snem, towarzyszą mi dziwne odczucia wychodzenia z siebie, boję się, że zaraz może się coś stać, dreszcze i tym podobne. Podejrzewam nerwicę lękową, lecz boję się wyznać co czuję rodzicom, czy przyjaciołom. Co mam w takiej sytuacji zrobić? liczyć na samego siebie, a może jednak spróbować powiedzieć komuś o tym komuś bliskiemu, co nie wydaje się łatwe.
Wskazana jest wizyta u psychiatry, opis choć nie wystarczający wskazuje na zaburzenia lękowe a konkretnie napady paniki (lub inaczej lęk paniczny, lęk napadowy). Lekarz ocenie czy w Twoim przypadku rozwiązaniem będzie leczenie farmakologiczne czy też regularne spotkania z terapeutą.
Jak napisałeś masz 15 lat więc na leczenie/ wizytę u psychologa, psychoterapeuty, psychiatry powinni wyrazić zgodę rodzice lub opiekunowie prawni. Czasem jest tak, że ciężko nam się dzielić trudnymi tematami, bo nie wiemy jak zareagują nasi bliscy, czy zrozumieją, czy wykażą chęć pomocy. Pomyśl, czy może jest w Twoim otoczeniu ktoś kto pomoże w rozmowie z rodzicami ,a może zastanów się z którym rodzicem możesz zacząć rozmawiać, może masz lepszy kontakt. Zastanów się w jaki dla Ciebie najlepszy sposób porozmawiać i poinformować, że potrzebujesz pomocy specjalisty (a to niewątpliwie jest to potrzebne w sytuacji o której piszesz) .
Trzymam kciuki za Ciebie.
Trzymam kciuki za Ciebie.
Dzień dobry,
Bardzo odpowiedzialne i racjonalne podejście do tematu. Gratuluję!
Zaobserwował Pan u siebie problem, postawił wstępną diagnozę (i to wydaje się, że całkiem sensowną), opisał Pan trudności w rozwiązaniu problemu, napisał Pan anonimowo swoje pytanie.
Na samego siebie w tej sytuacji lepiej nie liczyć - w sensie nie wyłącznie, jednak, gdyby miał Pan chęć pracy z samodzielnej to zachęcam do zakupu oraz lektury książki:
"ABC Twoich emocji" - Maultsby, Wirga, DeBernardi
Jeśli chodzi o pomoc profesjonalną to warto umówić się na wizytę u psychiatry.
Pozdrawiam i powodzenia!
Bardzo odpowiedzialne i racjonalne podejście do tematu. Gratuluję!
Zaobserwował Pan u siebie problem, postawił wstępną diagnozę (i to wydaje się, że całkiem sensowną), opisał Pan trudności w rozwiązaniu problemu, napisał Pan anonimowo swoje pytanie.
Na samego siebie w tej sytuacji lepiej nie liczyć - w sensie nie wyłącznie, jednak, gdyby miał Pan chęć pracy z samodzielnej to zachęcam do zakupu oraz lektury książki:
"ABC Twoich emocji" - Maultsby, Wirga, DeBernardi
Jeśli chodzi o pomoc profesjonalną to warto umówić się na wizytę u psychiatry.
Pozdrawiam i powodzenia!
Podobne pytania
- Witam, jestem po dwóch porodach, od drugiego minęło ponad rok. Zmagam się z migrena która pojawiła się w pierwszej ciąży. Ginekolog mnie odesłał, neurologicznie wszystko okej, czy to może być sprawa nie uregulowanych hormonów ? Dodam że nadal wypadają mi włosy i nie mogę zrzucić dodatkowych kg. Pozdrawiam
- Dzień Dobry mam 23 lata 14 Kwietnia zwichnąlem po raz czwarty rzepkę w prawej nodze obrzęg ustępuje ale teraz pojawiło się gdy tylko chce ustać albo ruszę noga czuję mocne kłócie z zewnetrzenej strony prosze o doradzenie co w takiej sytuacji powinienem zrobić
- Witam. Kilka lat temu "zdiagnozowano" u mnie zaburzenia osobowości typu borderline. Żadne spotkania z psychologami nie pomagały i nie wyjaśniały niczego dlatego więc szukam psychologa diagnostę bądź psychiatre, który pomoże mi stwierdzić czy diagnoza bądź też przypuszczenia poprzednich psychologów…
- Dzień dobry doznałam skręcenia stawu skokowego trwa to bardzo długo chodzę na rehabilitacje już prawie kończę a dalej boli i co można zrobić w takiej sytuacji ?
- Jak długo trwa zaburzenie wzroku po szczepionce na covid?
- Witam jestem 3 dni po operacji przepukliny Kresy białej. Przy zmianie opatrunku ,zauważyłam już pierwszego dnia po operacji uwypuklenie , w miejscu gdzie była przepuklina o podobnym lub takim samym kształcie jak ta , która była operowana. Czy to może być nawrót przepukliny? Czy poprostu obrzęk lub wyczuwalne…
- Mam problem z wypróżnieniem. Leczę szczelinę odbytu stosuje dietę bogatoresztkowa ,pije 2 litry wody ,cherbatki ziołowe oraz biorę duphalak na rozmiękczenie stolca i nie mogę się wypróżnić a stolce są twarde i przez to nie chce się goić szczelina. Jestem u kresu co robić?
- Witam chciałbym zapytać robiłem badanie na WZW typu B wynik Hbs - p/c przeciw Hbs (WZW tupy B) (V42) Obecne >1000,00 IU/I 10 IU/I - obecne 20 lat temu byłem Szczepiony co oznacza ten wynik
- Mam problem z koncentracja i nie wiem już co z tym zrobić: - jak czytam coś - chwila i już się ,,wyłączam” i nie wiem o czym czytałam przed chwilą - to samo przy dłuższej rozmowie szybko się rozkojarzam - na wykładach tak samo nie potrafię się dłużej skupić, muszę zająć czymś uwagę (rysować cos…
- Dzień dobry, Opowiem moja historie, mam 13 lat i mam dość mojego zycia. Na poczatku marca 2020 bywałam smutna, miałam pasje której nie chciałam wykonywać ale nie chciałam zawieść rodziców bo wiem ze byli bardzo zadowoleni, byłam idealna, miałam okej oceny, miałam pasje, byłam piekna dziewczynka i…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.