W zeszłym roku przez ok. 3 miesiące uczęszczałam na terapię poznawczo-behawioralną w związku z zabur

W zeszłym roku przez ok. 3 miesiące uczęszczałam na terapię poznawczo-behawioralną w związku z zaburzeniami lękowymi. Terapia dała efekt, ale krótkoczasowy, aktualnie nie mam środków na rozpoczęcie psychoterapii ponownie i nie czuję się również na siłach, aby ją ponowić, tzn. czuję, że musiałabym najpierw poukładać sobie pewne rzeczy w głowie, np. wybuchowość i skrajną emocjonalność. Czy w tej sytuacji mogę zwrócić się do psychiatry w celu podjęcia farmakoterapii, aby chociaż "wyciszyć" objawy? są one bardzo uciążliwe, uniemożliwają wyjście z domu, wiem że problem tkwi głębiej i musiałabym rozpracować pewne schematy myślenia, ale najpierw wolałabym chociaż móc odetchnąć...