Proszę o interpretację wyników: upłynnienie 20 objętość 3,2ml barwa biaława lepkość prawidłowa

Proszę o interpretację wyników: upłynnienie 20 objętość 3,2ml barwa biaława lepkość prawidłowa aglutynacja brak liczba plemnikow w 1ml 7,4 liczba plemnikow w ejakulacie 26,4 ruch postępowy 8% ruch całkowity 40% brak ruchu 60% żywych 64% liczba plemnikow o prawidłowej budowie 3% dodatkowo hormony : FSH 3,62 mIU/ml LH 6,95 mIU/ml Estradiol 28,43 pg/ml prolaktyna 9,82 ng/ml testosteron 504,2 ng/dl Wiek 36 lat. Staramy się o dziecko od pół roku. Jak ewentualnie poprawić jakość nasienia ?? dziękuję za odpowiedz