Podejrzewam niedobór magnezu, przynajmniej objawy na to wskazują. Byłem u lekarza, zrobił badania kr

Podejrzewam niedobór magnezu, przynajmniej objawy na to wskazują. Byłem u lekarza, zrobił badania krwi i moczu i stawierdził że jest wszystko wporządku. Niestety na wynikach nie było zbadanego magnezu, dlatego nie wiem na jakie podstawie stwierdził że wszystko dobrze. Próbowałem wszystkiego, suplementacja( cytrynian magnezu), dieta wzbogacona w produkty z dużą ilością magnezu (płatki owsiane pestki dyni itd.) i nadal objawy takie same, czyli drganie mięśni, wewnętrzny niepokój, bardzo rzadko kołatanie serca. Moje pytanie brzmi jak można wyelminować niedobór.

2 odpowiedzi


Dzień dobry, niestety nie mam informacji jakie dawki magnezu były stosowane. Dodatkowo należy pamiętać, że drżenie mięśniowe mogą wynikać z niedoboru nie tylko magnezu, ale także potasu czy wapnia. Ponadto wskazane objawy mogą być powiązane z wieloma jednostkami chorobowymi stąd też należy zasięgnąć opinii lekarza (Oczywiście uprzednio poinformować, że została podjęta próba suplementacji magnezem, w jakiej dawce i przez jaki czas). Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Dzień dobry, czy w badaniach ujęte były również hormony tarczycy oraz glukoza? Objawy, o których Pan wspomina mogą świadczyć nie tylko o niedoborach magnezu, ale również m.in. o niskim poziomie cukru (hipoglikemii), czy nieprawidłowościach w funkcjonowaniu tarczycy. Jeśli wzbogacenie diety o produkty bogate w magnez (pełnoziarniste pieczywo, kasze, czy wspomniane przez Pana płatki owsiane czy ziarna) oraz suplementacja nie przyniosły oczekiwanej poprawy samopoczucia, rekomendowałabym ponowną konsultację z lekarzem w celu znalezienia przyczyny występowania wspomnianych przez Pana objawów. Pozdrawiam serdecznie!

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.