Podczas przysiadow na siłowni ( 5 lat trenowania trójboju) przy dosiadzie poczułem w okolicy zgnacza

Podczas przysiadow na siłowni ( 5 lat trenowania trójboju) przy dosiadzie poczułem w okolicy zgnacza bioder i pachwiny w lewej stronie trzask oraz pogłębienie przysiadu. Zawsze przed ćwiczeniami wykonuje solidną rozgrzewkę i było to z 50 kg mniej od seri roboczej. Chodzić mogę normalnie oraz wykonywać waski przysiad. Boli przy próbie siadu po turecku, lub próbie rozciągnięcia pośladka. Wiem że online jest ciężko zdiagnozować, ale czy może to byc zerwanie czegoś? Czy od razu iść na jakieś usg czy poczekać z tydzien? Dziękuję z góry za odpowiedź

1 odpowiedź


Mogło dojść do naderwania mięśnia/ścięgna. Rekomenduje usg tej okolicy i kons. ORT

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.