Ostatnio (od ok. tygodnia) po wstaniu z łóżka zauważyłem problem w obrębie kolana. Mianowicie jakby
Ostatnio (od ok. tygodnia) po wstaniu z łóżka zauważyłem problem w obrębie kolana. Mianowicie jakby coś przeskakiwało (wychodziło i wchodziło) po bocznej stronie kolana. Przy wyproście nogi jakby ,,wychodzi"w kącie, tuż przed pełnym wyprostem (jakby brakowało jeszcze 50-10 stopni do pełnego wyprostu nogi-) i w tym samym zakresie ruchu ,,wchodzi na swoje miejsce przy zginaniu, czemu towarzyszy ,,trzask". Da to się też wyczuć jak kładę nam palec, taki przeskok. Nie boli, nie ma obrzęku. Trochę trenuję z obciążeniem masy ciała, ale robię ćwiczenia już od 6 m-cy i taki problem wcześniej nie występował. Duży wkład przykładam prawidłowej technice, powolnej progresji obciążeń, rozgrzewce, regeneracji, odżywianiu... mam wiedze na temat ćwiczeń. Problem nie występuje podczas ćwiczeń bardziej rano po wstaniu. Co to może być?
5 odpowiedzi
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Sugeruje to przyblokowanie kolana po dłuższym bezruchu. Być może jest to problem funkcjonalny i zabiegi manualne + odpowiednie ćwiczenia u fizjoterapeuty by wystarczyły, ew. jest to problem strukturalny np. z łąkotką lub ganglionem na skutek przeciążeń. Polecam udać się do fizjoterapeuty, powinien Pana przebadać i zaproponować optymalne postępowanie. Pozdrawiam!
Witam, sam ganglion nie daje trzasków, być może to struktura miękka ociera "przeskakuje" o kłykieć boczny kości udowej. Być może pasmo biodrowo-piszczelowe, biorąc pod uwagę trzask i przeskakiwanie to najczęściej chodzi o strukturę miękką (ścięgna, mięśnie). Jeśli dobrze rozumiem opis - kolano się nie blokuje, łąkotka jest mało prawdopodobna tym bardziej że boczna łąkotka jest rzadko uszkadzana, a poza tym nie ma elementu kontuzji w tym opisie. Oczywiście postawienie diagnozy jest możliwe tylko i wyłącznie w gabinecie mogąc dokładnie zbadać dany problem. Pozdrawiam Jarosław Komosa Fizjoterapeuta
Może zaburzony został tor udowo-rzepkowy ,pod wpływem dużych obciążeń, ponapinała się powięź i powstał konflikt. Proponuję badanie palpacyjne pod katem powięzi nie tylko kończyny ale odpowiednich płaszczyzn u terapeuty który stosuje technikę powięziową. USG tez nie zaszkodzi. Pozdrawiam.
Podobne pytania
- Mam 19 lat, od 3 lat zmagam się ze stałym, tępym bólem pleców. Ciężko określić mi gdzie konkretnie b
Dzień dobry, proszę o pomoc w ustaleniu przyczyny bólu dolnego odcinka kręgosłupa, który utrzymuje s
Podczas wykonywania ćwiczeń na brzuch, gdzie nogi opadają wyprostowane do ziemi lub przy martwym rob
Moje stawy (szczególnie nadgarstki) zaczynają boleć, kiedy robię pompki. Co może mi dolegać i jak po
Po ostatnim mocniejszym bieganiu na WF-ie zacząłem odczuwać ostry ból po zewnętrznej stronie kolana,
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.





