Od pewnego czasu miewam nieregularne problemy ze snem. Średnio dwa-trzy razy w tygodniu kilkukrotnie

1 odpowiedzi
Od pewnego czasu miewam nieregularne problemy ze snem. Średnio dwa-trzy razy w tygodniu kilkukrotnie wybudzam się ze snu jednej nocy. Następnie od razu po zamknięciu oczu czuję gonitwę myśli w głowie. Zwykle są to myśli niespójne, irracjonalne a ich tematyczność zmienia się bardzo szybko. Czuję się trochę jakbym był we śnie, mimo że jeszcze nie zasnąłem. Często wzbudza to we mnie lęk dlatego ponownie otwieram oczy i od razu moja świadomość w pełni wraca. Dodam że gorzej mi się wtedy oddycha. Mam 20 lat i zdiagnozowaną nerwicę lękową, ale boje się że może być to coś poważniejszego. Nie biorę żadnych leków, ponieważ w dzień funkcjonuję w miarę normalnie.
dr hab. n. med. Jarosław Jóźwiak
Umów wizytę
Wydaje się, że problemy ze snem (jak to często bywa) są w tym przypadku powikłaniem zaburzeń lękowych. Zachęcam jednak do pójścia do psychiatry i ew. przyjęcia leku, który - proszę mi wierzyć - pomoże na wiele dolegliwości jednocześnie (w tym sen). Pozdrawiam
Znajdź eksperta

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:

Psychiatra
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.