Od dwóch miesięcy nie mogę normalnie funkcjonować przez objawy somatyczne nerwicy lekowej tzn:drętwi
3
odpowiedzi
Od dwóch miesięcy nie mogę normalnie funkcjonować przez objawy somatyczne nerwicy lekowej tzn:drętwienie twarzy,zawroty głowy,drżenie całego ciała,silne pobudzenie i natrętne myśli że zaraz coś mi się stanie.Utrudnia mi to bardzo życie codzienne.Czekam na wizytę do lekarza psychiatry,a do tej pory chciałabym się dowiedzieć jak sobie z tym radzić,jak sobie pomóc?Dodam że jestem samotną matką trójki dzieci i osobą pracującą zawodowo,ostatnie dwa miesiące funkcjonuje tylko i wyłącznie dzięki lekowi afobam.Proszę o pomoc.
Dzień dobry, objawy somatyczne, które Pani opisuje są wynikiem zaburzeń lękowych. Dobrze, że umówiła się Pani do lekarza. Poradzenie sobie z zaburzeniami lękowymi wymaga treningu i zmiany w strukturze myślenia. Najskuteczniejszą terapią, potwierdzoną naukowo w leczeniu tego typu zaburzeń jest terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Sugeruję skorzystać z konsultacji terapeuty, pracującego metodami poznawczo-behawioralnymi, może Pani też dopytać lekarza o możliwość skorzystania z takiej pomocy ( również na NFZ) w okolicy zamieszkania. Tymczasowym rozwiązaniem może też być zakupienie jakiejś literatury dla pacjenta, jednak nie zastąpi ona wizyty u psychologa, który poza edukacją nt choroby i uczeniem metod radzenia sobie z lękami, wyjaśnia napotykane przez pacjenta trudności. Powodzenia :)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dolegliwości, których Pani doświadcza mają podłoże w Pani psychice - przeżywanych emocjach, sposobie myślenia o sobie i świecie. Proponuję spotkanie z psychoterapeutą, z którym wspólnie spróbuje Pani zrozumieć sens aktualnych trudności oraz znajdzie Pani sposób ich rozwiązania. Leki w tym wypadku pomogą jedynie doraźnie.
Powodzenia!
Powodzenia!
Witam serdecznie. Często zaburzenia lękowe manifestują się licznymi dolegliwościami somatycznymi. Trudno jest podać Pani jakiś uniwersalny sposób radzeni sobie z nimi - leczenie zaburzeń tego typu wymaga podjęcia psychoterapii, której celem jest identyfikacja źródeł lęku i praca z objawami. Połączenie psychoterapii z farmakoterapią daje najlepsze efekty. Najskuteczniejsza w leczeniu zaburzeń lękowych wydaje się być psychoterapia poznawczo-behawioralna, która nie tylko skupia się na źródłach problemów lękowych, ale pozwala zrozumieć mechanizmy ich powstania i utrzymywania się a przede wszystkim nastawiona jest na pracę nad bieżącymi objawami i minimalizowanie lęku. Włącza się często w pracę z tego typu zaburzeniami różnego rodzaju techniki relaksacyjne, etc. Zachęcam do poszukania terapeuty i podjęcia terapii, życzę powodzenia.
Eksperci
Podobne pytania
- Od około 3 miesięcy mam problem z oddechem to znaczy nie mogę złapać głębokiego oddechu im bardziej o tym myślę czuję się jeszcze gorzej w tedy dochodzi do tego jeszcze kłucie w klatce piersiowej. Coraz więcej myślę o śmierci swojej. Nie wiem jak sobie z tym poradzić.
- Osoba, z którą jestem cierpi na fobię społeczną, depresje i ataki silnej paniki. Jak pomóc tej osobie, gdzie często apatia spowodowana silnymi lekami uniemożliwia jej czynności, stres i rozchwianie emocjonalne jest wysokie a napady lękowe są silne i często podręcznikowe działania nie pomagają? Co robić…
- Czy mogę zażyć pramolan a. potem Apo zolpin nie mogę spać mam. stan zapalny uchyłków i biorę cipronex rano i wieczorem
- Zalecone mam Pramolan 3x dziennie, Preato 2x, Depralin 1x. Stosuje się do zaleceń. Jednak powoduje to absolutne wyobcowanie i uczucie spokoju, ale w złym znaczeniu. Odseparowany jestem od problemu i stoję obok będąc obojętnym. Pomaga odstawienie leków. Leki zapisane z powodu silnych ataków paniki. Jak…
- Biorę tabletki Doxepine 25 mg. cz mogę wziąść pramolan 50 mg dodatkowo
- Witam . Mam 27 lat i jestem kierowcą zawodowym w transporcie międzynarodowym. Ciężarówki to marzenie od dzieciństwa. Od pewnego czasu panicznie boję się jeździć drogami szybkiego ruchu, wyprzedzania, dużego ruchu , lęk mnie poprostu paraliżuje , mam płytki oddech , duszność, uczucie grudy w gardle, uderzenia…
- Dzień dobry. Cierpię na nerwicę lękowa, nozofobia-kancerofobia. Nie leczyłam tego psychoterapią, jedynie lekami od psychiatry. To mnie uspokajało na tyle, że nie nakręcałam się do granic wytrzymałości tak jak to ma miejsce w tym momencie. Niestety za każdym razem gdy odstawiam leki to po kilku miesiącach…
- Czy po promolanie można zapuchnac, ja wzięłam 4 tabletki przez 4 dni po jednej i okropnie mam oczy zapuchniete,więc je odstawilam,kiedy ta opuchlizna mi zejdzie,nie mogę w takim stanie iść do pracy
- Od miesiąca biorę pramolan mam dziwne lęki nogi mi się uginają uciski w głowie a zwłaszcza w czole jestem bardzo nerwowa boję się wyjść na spacer co to może być
- Czy bóle jelit gazy jelitach, bóle żołądka . biegunka , to nerwica ?. Czy zespoj jelita wrażliwego,. Cierpię nerwicę lękowa. Od lat .relanium uzależniona , hydroksyzynę syropie gastrolog kazał brąz 2 razy dzieńie ,aby wyciszyć jelita i leki .. nie chce depresanty czy rozmowy z psychologiem .pomogą mi…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 240 pytań dotyczących usługi: zaburzenia lękowe
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.