Od dłuższego czasu nie odczuwam głodu. Tzn, śniadania nie zjem bo mam mało czasu rano, stresuję się
3
odpowiedzi
Od dłuższego czasu nie odczuwam głodu. Tzn, śniadania nie zjem bo mam mało czasu rano, stresuję się że nie zdążę i odczuwam wręcz niechęć do jedzenia. W ciągu dnia jest podobnie, niechętnie sięgam po drugie śniadanie/obiad. Zazwyczaj kończy się na tym że zmuszę się do jedzenia jak już mi się robi niedobrze. Dodam, że przy niektórych składnikach albo teksturach jedzenia (np. cebula lub jedzenie pomieszane typu pizza z dodatkami) automatycznie robi mi się niedobrze, nawet jak o nich pomyślę, tak jakby mój organizm chciał się przed nimi bronić. Próbowanie nowych rzeczy sprawia mi trudności psychiczne i wywołuje niepokój, niekiedy nawet mnie mdli albo odczuwam tak silny stres że jestem w stanie się popłakać, przez co w efekcie często zostaję przy jedzeniu tych samych potraw przez kilka miesięcy pod rząd. Ten drugi problem jest ze mną obecny praktycznie od dziecka, ale niedawno tak jakoś się nasila i nie wiem co z nim zrobić. Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Dzień dobry, warto skonsultować swój przypadek z psychoterapeutą/psychodietetykiem.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zachęcam do konsultacji z psychodietetykiem :)
Dzień dobry, nawyki żywieniowe zaczynają się kształtować w dzieciństwie. Nasza przygoda z żywieniem ma zatem długą historię i w dużej mierze zależy od tego jakie były jej początki. Czy zmuszano nas do jedzenia? Czy jedzenie było formą nagrody? Czy otrzymywaliśmy zbyt obfite i np. zbyt tłuste posiłki, z którymi nasza trzustka ledwo mogła sobie poradzić? Poza tym nie istnieje jedna dieta dla każdego. Każdy organizm reaguje na wybraną dietę inaczej i ważne jest dopasowanie jej do naszych upodobań i potrzeb bez względu na obiegowe opinie. Nie wiedząc co jest dla nas dobre, mamy problem z wyborem. W wyniku problemu z wyborem, wchodzimy w stan stresu i napięcia. Będąc w stanie napięcia, nasz organizm jest gotowy do walki i ucieczki, zatem aktywują się mięśnie i wyłącza się trawienie. Mając "odłączony" proces trawienia i brak wydzielania enzymów trawiennych nie ma przestrzeni na zdrowe odżywianie i często jest uczucie mdłości... Zapraszam na konsultację. Chętnie pomogę znaleźć przyczynę i rozwiązanie problemu.
Podobne pytania
- Poroniłam 3 ciążę na etapie 6-8tydzień. Po 2 poronieniu badałam zespół antyfosfolipidowy, ANA,ANA2,ANA 3, białko C,S, ANTYTROMBINE III. Wyniki wyszły w normie. Czy powinnam któreś z tych badań powtórzyć po 3 poronieniu, które miało miejsce 3 tygodnie temu?
- Czy krwawienia międzymiesiączkowe lub krwiste upławy spowodowane (najprawdopodobniej) mięśniakiem (lub owulacją) są przeciwwskazaniem do wykonania zaplanowanego zabiegu histeroskopowego usunięcia tego mięśniaka?
- Witam, dwa miesiące po plombowaniu zęba, w dalszym ciągu czuje jego nadwrażliwość na zimno i ciepło. Nadwrażliwość nie obejmuje całego zęba, ale jest punktowe tzn. w tym miejscu gdzie było wiercone. Czytałem, że czasem może to potrwać dłużej skoro było wiercone bez znieczulenia i nerw jest podrażniony,…
- Ginekolog zalecił u mojego partnera badanie nasienia? Czy wystarczy samo badania nasienia czy tez tlenowe ma dodatkowo zrobic
- Witam, mam załozone cewniki jj po obu stronach nerek, od 2 dni odczuwam dosyć silny ból z lewej strony w podbrzuszu i w okolicy nerki czy coś się dzieje?
- Dzień dobry, czy zmiany chorobowe w odcinku szyjnym kręgosłupa mogą mieć wpływ na podwyższenie ciśnienia tętniczego i na jego skoki?
- Dzień dobry, zależy mi na bardzo dobrym USG transwaginalnym, gdyż wyszły różnice w badaniach. Jaki to powinien być aparat, aby być wysokiej jakości? dojadę na takie badanie z mojego miasta.
- Mam pytanie ma w tym rok jetm już pełnoletni Stulejke raczej mma od urodzenia planuje w tym roku iść na operacje ale jeszcze jedno co mnie drażni mój rozmiar penisa 6cm normalnie a w stanie erekcji staje się troche grubszy ale mam 12.5cm i niewa da się tego rozmaru bardziej i też pytanie czy możliwe…
- Dzień dobry, Mam poważny problem i nie wiem co z tym dalej zrobić. Mam "leżącą" 7 i 8, wdało się zakażenie i strasznie boli, gdzie bym nie poszła słyszę tylko "ja się tego nie podejmę" gdzie powinnam się udać w poszukiwaniu pomocy ?
- Witam, szukam psychoterapeuty, ktory bylby w stanie pomoc z ROCD Weszlam w drugi zwiazek w swoim zyciu i po trzech spokojnych miesiacach pojawily sie w mojej glowie mysli, ktore wystepowaly (co prawda w wiekszym nasileniu) w mojej poprzedniej relacji, tylko wtedy myslalam ze sa one po prostu sygnalem,…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.