Martwi mnie waga mojego dziecka, lat 7,5, waga 34,4 kg wzrost 124 cm. Nie wygląda na otylego, a siat
2
odpowiedzi
Martwi mnie waga mojego dziecka, lat 7,5, waga 34,4 kg wzrost 124 cm. Nie wygląda na otylego, a siatki centylowe pokazują, ze tak jest. Jest srednio aktywny fizycznie, lubi wysilek i czas na swiezym powietrzu, lubi ruch, plywanie, jazde na hulajnodze, karate, zabawe na placu zabaw. Prosze o informacje, gdzie powinnam sie udac, aby sprawdzic, czy moje dziecko potrzebuje pomocy.
Dzień dobry, faktycznie wskaźnik BMI wskazuje, że Pani dziecko ma sporą nadwagę, na granicy z otyłością. Już lekarz pediatra powinien poinformować, że Pani dziecko potrzebuje pomocy i należy zmienić jego nawyki żywieniowe. Wyeliminować słodkie napoje, soki owocowe, słone przekąski, a słodycze mocno ograniczyć. W zamian za to wprowadzić sporo wartościowych warzyw, owoców, kasz, płatków owsianych/ orkiszowych i oczywiście nie zapominać o mięsie, rybach i jajach, a posiłki rozłożyć w regularnych odstępach czasu w ciągu dnia (np.: co 3 godziny). Wiek 7,5 lat to okres wzmożonego wzrostu więc nie odchudzamy dziecka tylko zmieniamy nawyki żywieniowe, czasami to trwa długo, ale warto bo uczy zdrowego odżywiania, a ponadto dziecko, które "wyciąga w górę" a je prawidłowo po pewnym czasie uzyskuje prawidłowy wskaźnik BMI. Gdyby potrzebowali Państwo ułożenia przykładowego menu dla dziecka zapraszam na wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry! Lekarz rodzinny skieruję dziecko na badania krwi (morfologia,TSH, cukier na czczo, poziom witaminy D) i trzeba udać się do dietetyka. Nadwaga może być spowodowana złymi nawykami żywieniowymi i niewłaściwym odżywianiem. Wywiad dietetyczny wykaże błędy, zakładając
że wyniki badań będą w normie.
że wyniki badań będą w normie.
Podobne pytania
- Od roku dokuczają mi różne objawy: bóle w klatce piersiowej, bóle i zawroty głowy, mroczki przed oczami, apatia, nudności, otępienie, brak koncentracji, uczucie odrealnienia, złe samopoczucie, osłabienie, zmęczenie, czasami senność, biegunki/zaparcia, duszności. Wrażenia omdlenia (nagłe uderzenie gorąca,…
- Witam. Odebrałam wyniki badań z krwi. Lekarza mam w ten czwartek czy powinnam iść wcześniej prywatnie?Mam 24 lata, ciągle chore gardło ( przyjmuję tylko wit. C) Wyniki z krwi: Leukocyty 10,4 tys/ul ( wg. wskaźnika podwyższone o 0,4 ), Erytrocyty 4,8 mln/ul ,Hemoglobina 13,9 g/dl ,Hematokryt 41,1 % ,MCV…
- Od zawsze bardzo się pocę, niezależnie od temperatury. Kiedy się denerwuję pocę się najbardziej. Jak można temu zapobiec?
- Witam. Od ponad roku mam poczucie utraty rownowagi, zawroty glowy, bol i ucisk w glowie uczucie goraca, ucisk w gardle, bole brzucha i biegunki, bolesne wzdecia, dretwienie rak. Mam tak nieustannie i zapomnialam juz jak to jest czuc sie dobrze, czasem objawy sa mniejsze a czesem sie nasilaja. Jestem…
- Czy homoseksualizm i biseksualizm to zaburzenia? Czy można zmienić orientację w trakcie psychoterapii?
- Jeżeli podwyższone jest TSH (5,050), DHEA (7,48), prolanktyna(23,82) i Androstendion (3,36) to oznacza jakąś poważną chorobę ?
- Czy mozliwe jest aby dieta pomogla w walce z lysieniem plackowatym?
- Mój partner zmienił się o 180 st. Zaniechał zainteresowanie, wkład własny w związek, szczególnie rozmowy. Rzuca słowa na wiatr, chciałam się dowiedzieć w czym rzecz, jednak nigdy nic nie powiedział, robi uniki od tematu, a kiedy zwracam uwagę na jego zachowanie już dość poirytowana całą sytuacją, która…
- Dzień dobry, Panie dr czy wykonuje Pan ćwiczenie kinezyterapii: streching mięśni kulszowo-goleniowych m. czworogłowego oraz ich wzmocnienie , mobilizacja rzepki?
- Czy dieta ketogeniczna jest wskazana dla młodej osoby? Jak ułożyć jadłospis?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.