Mam pytanie związane ze sportem. Mam 42 lata, ćwiczę regularnie. Przyjmuję Polpril 5mg. Serce jest p

Mam pytanie związane ze sportem. Mam 42 lata, ćwiczę regularnie. Przyjmuję Polpril 5mg. Serce jest przebadane i jest ok. Pytanie - czy mogę zacząć trenować biegi interwałowe? Krótkie treningi trwające ok.40 minut (z rozgrzewką i rozciąganiem)? Chodzi mi o to czy wysiłek anaerobowy (beztlenowy) mi nie zaszkodzi? Będę wdzięczna za odpowiedź, Asia.

1 odpowiedź


Nie ma żadnych przeciwwskazań do ćwiczeń interwałowych. Życzę sukcesów i satysfakcji.

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.