Mam pytanie z dziedziny seksuologii. Mam 55 lat i od ok. roku mam problemy ze współżyciem seksualnym

Mam pytanie z dziedziny seksuologii. Mam 55 lat i od ok. roku mam problemy ze współżyciem seksualnym z żoną.Jest ono bardzo, bardzo rzadkie (nie częściej niż raz w miesiącu). Chociaż wytrysków mam kilka w tygodniu. Chodzi o to że onanizuję się oglądając strony pornograficzne. Dodam tylko, że bardzo kocham swoją żoną, a ona mnie. Jesteśmy szczęśliwym i udanym małżeństwem i stworzyliśmy wspaniałą rodzinę. I co bardzo ważne moja żona jest piękną i atrakcyjną kobietą. Myślę, że ona uznała, że już tak musi być i nie robi mi z tego powodu ani wyrzutów, ani przytyków. Proszę o pomoc. Ja natomiast wiem, że to nie jest normalne. Co zrobić, żeby nasze małżeństwo i współżycie były normalne?