Mam problem z zaciskaniem szczęki. Od lekko ponad dwóch lat chodzę na psychoterapię, od ponad roku

Mam problem z zaciskaniem szczęki.
Od lekko ponad dwóch lat chodzę na psychoterapię, od ponad roku leczę się w tym kierunku farmakologicznie - zaburzenia depresyjne, zaburzenia lękowe. Rok temu miałam wyrywanego jednego zęba - 7 na dole lewa. Nie jestem w stanie stwierdzić, od kiedy zaciskam szczękę, mniej więcej od 3-4 lat. Coraz bardziej się pogarsza sytuacja. Domyślam się, że to na tle nerwowym. Wyrwanie zęba mogło to pogłębić. Nie panuje nad ściskiem, boli mnie od niego głowa, rano się budzę z bólem głowy i szczęki bo w nocy również bardzo zaciskam szczękę, mam aż przez to chore sny o zębach, że mi wypadają wszystkie albo bardzo się ruszają. Nie wiem co mam z tym zrobić i z do kogo z tym iść żeby pomógł mi w sferze fizycznej. Dodam, że nie nie stać mnie na prywatnego dentystę itp, nie wiem co mam robić...