Mam problem z bardzo niska samoocena i brakiem wiary w siebie. Trudno mi nawiazywac nowe znajomosci.

3 odpowiedzi
Mam problem z bardzo niska samoocena i brakiem wiary w siebie. Trudno mi nawiazywac nowe znajomosci. Ciagle mysli i zmartwienia zatruwaja mi zycie. Strasznie wszystko biore do siebie. Najchetniej bym caly czas siedziala w domu. Jestem juz tym zmeczona. Nie wiem co robic.
Agata Zelek
Psycholog, Psychoterapeuta certyfikowany
Szczecin
Umów wizytę
Szanowna Pani, zrozumiałe jest, iż opisany przez Panią stan rzeczy może być uciążliwy i męczący. Pomocna może okazać się wizyta u psychologa/psychoterapeuty, który określiłby Pani stan na podstawie pogłębionego wywiadu i opracował odpowiedni dla Pani indywidualnego przypadku plan pracy. Zachęcam, może okazać się, że kilka spotkań z profesjonalistą wystarczy, aby złapać oddech (czego oczywiście nie mogę obiecać ze względu na ograniczone informacje nt. Pani stanu). Pozdrawiam, powodzenia
Znajdź eksperta
dr Andrzej Augustynek
Psycholog
Kraków
w analogicznych przypadkach uzyskiwałem dobre efekty łącząc hipnozę z psychoterapią.
mgr Piotr Włodarczyk
Psychoterapeuta, Psycholog
Opole
Proszę udać się na konsultacje do psychoterapeuty. Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.