Mam problem z bardzo niska samoocena i brakiem wiary w siebie. Trudno mi nawiazywac nowe znajomosci.
3
odpowiedzi
Mam problem z bardzo niska samoocena i brakiem wiary w siebie. Trudno mi nawiazywac nowe znajomosci. Ciagle mysli i zmartwienia zatruwaja mi zycie. Strasznie wszystko biore do siebie. Najchetniej bym caly czas siedziala w domu. Jestem juz tym zmeczona. Nie wiem co robic.
Szanowna Pani, zrozumiałe jest, iż opisany przez Panią stan rzeczy może być uciążliwy i męczący. Pomocna może okazać się wizyta u psychologa/psychoterapeuty, który określiłby Pani stan na podstawie pogłębionego wywiadu i opracował odpowiedni dla Pani indywidualnego przypadku plan pracy. Zachęcam, może okazać się, że kilka spotkań z profesjonalistą wystarczy, aby złapać oddech (czego oczywiście nie mogę obiecać ze względu na ograniczone informacje nt. Pani stanu). Pozdrawiam, powodzenia
w analogicznych przypadkach uzyskiwałem dobre efekty łącząc hipnozę z psychoterapią.
Proszę udać się na konsultacje do psychoterapeuty. Pozdrawiam
Podobne pytania
- Mam 23 lata, leczylam już trzykrotnie epizody depresyjne. Mam PCOS i trudności z zajściem w ciążę, co dodatkowo pogarsza mój stan psychiczny. Nie biorę leków 3 lata ale objawy wracają. Jedynie pierwszy rok bez leków był w porządku. Mam chwiejne nastroje, zdarzają mi się okresy umiarkowanie dobrego samopoczucia…
- Otóż według lekarzy psychiatrów jestem osobą zdrową psychicznie,wyladowalem 2 razy w szpitalu psychiatrycznym z powodu przemijajacych zaburzeń psychotycznych spowodowanych zazyciem dopalaczy. Od wielu lat jestem gnebiony przez rodzinę psychicznie i fizycznie. Ostatnio kiedy wezwalem policję,rodzina przeklamala…
- choruję na ŁZS , przyjmuję 12,5 mg Methotrexatu raz w tygodniu w dawkach 5 mg rano i 7,5 mg wieczorem oraz codziennie rano ENCORTOLON 5 mg i codziennie rano i wieczorem Eguoral 50 mg . Czy przyjmując codziennie ENCORTOLON zachoruję na osteoporozę , jak często mam robić badanie na osteoporozę i cz lepiej…
- Wieśniak w średnim wieku, lubuskie, wychowanie bez ojca w religii Świadków J, bez pracy żyjący z mamą w stanie zniedołężnienia ma pytanie: Czy ktoś mający utrudnioną możliwość szukania pomocy w odległych miastach może skutecznie się leczyć w trybie online? Problem, że ma mnóstwo dolegliwości i przywar,…
- Mam 20 lat i od ok. pół roku odczuwam dość niepokojące objawy. Otóż, często, nawet kiedy nie mam powodów do stresu, pojawiają się takie objawy jak: przyspieszone bicie serca, odczucie "guli" w gardle, tak jak bym miała zaraz się udusić (czasami nawet kiedy zwyczajnie leżę mam wrażenie, że się duszę).…
- Jak leczyć alergięna leki przeciwzakrzepowe typu Acenokumarol, Xarelto w przypadku konieczności ich stosowania z uwagi na występowanie migotania przedsionków typu napadowego ?. Podane w/w leki powodują efekt Quinckiego -puchnięcie ust, dłoni? Czy można łączyć zażywanie leków przeciwhistaminowych z zażywaniem…
- Mam Kroliczke ktora karmii male i zaczela kichac co moge zrobic z tym kichanjem?
- Mam 18 lat od dłuższego czasu dostaje napadów lęlu a nawet i paniki jeżeli to jest paNika boje się coś mi się stanie itd... do tego dochodziemi jeszcze lek przed lekiem boje się już z domu wychodzić ze dostane leku co przeszkadza w chodzeniu do szkoły, liczyłem się też na padaczke, od niedawna tez mam…
- Pomimo reh.pieta obolala,po EMG stwier.niewielkie obnizenie amplitudy op.miesniowychw n.strzalkowym ze spadkiem wartosci przy stymulacji na poziomie glowki kosci strzalkowej i niewielkim zwolnieniu przrwodzenia ruchowego na tym poziomie.Czy to moze byc powodem bolu piety.
- Obecnie mam 54 lata. Piszę w sprawie bolących haluksów oraz kostek u rąk. Ból nasila się co jakiś czas tak, że nie jestem w stanie chodzić. Zaznaczę, iż na jakiś czas sytuacja polepszyła się, gdy odstawiłam nabiał (bóle innych kości ustąpiły) - jestem wegetarianką i z produktów pochodzenia zwierzęcego…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.