Mam alergię na chrom, nikiel i kobalt. Jakie produkty zawierają dużo tych składników? Jakie należy w
2
odpowiedzi
Mam alergię na chrom, nikiel i kobalt. Jakie produkty zawierają dużo tych składników? Jakie należy wykluczyć czy też ograniczyć?
Nie zawsze należy produkty bogate w te składniki eliminować z diety. Dużo zależy od dolegliwości. Jeśli towarzyszą dolegliwości ze strony ukłądu pokarmowego np. zgaga, bóle żołądka wówczas warto to rozwazyć. Polecam skonsultować się z dietetykiem. Metale te występują dość powszechnie w żywności.
Podstawowe produkty bogate w chrom, nikiel, kobalt to kakao, czekolada, zielona herbata, orzechy, ryby, zboża pełnoziarniste i strączki. Ze względu na zmienność zawartości w glebie różne źródła podają różną zawartość w warzywach, gdzie występują w znaczących dla alergii ilościach. Proszę o konsultacje z dietetykiem.
Podstawowe produkty bogate w chrom, nikiel, kobalt to kakao, czekolada, zielona herbata, orzechy, ryby, zboża pełnoziarniste i strączki. Ze względu na zmienność zawartości w glebie różne źródła podają różną zawartość w warzywach, gdzie występują w znaczących dla alergii ilościach. Proszę o konsultacje z dietetykiem.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Niestety większość produktów spożywczych, nawet przyprawy zawierają te alergeny. Najwięcej chromu jest w sproszkowanym kakao (aż 173 mcg na 100 g), drożdżach, a także strączkach i pełnoziarnistych produktach zbożowych. Zawiera go także mięso, owoce morza i ryby, jajka oraz sery żółte i pleśniowe. Jeżeli chodzi o nikiel może występować w białym złocie, platynie oraz importowanej biżuterii z żółtego złota oraz srebra. Metal ten występuje także w środkach wybielających, farbach do włosów, a także w większych lub mniejszych ilościach w niektórych produktach spożywczych, również w przyprawach!!! kobalt z kolei w największym stężeniu występuje w owocach morza i niestety w środkach czytości. Zalecam czytanie etykiet. Kobalt i nikiel nie jest potrzebny dla naszego organizmu, natomiast chrom tak.
Podobne pytania
- Kobieta, 18 lat Czy przy objawach takich jak częste bóle głowy w części czołowej, senność, osłabienie, problemy z koncentracją i pamięcią, nagłe tycie (12 kg w 5 tygodni, mimo że nie zmieniłam nawyków żywieniowych oraz nie ograniczyłam aktywności fizycznej), skoki ciśnienia oraz niższa wydolność podczas…
- Witam. Mąż robił badania i wyszła glukoza 274. Lekarka po tym jednym wyniku stwierdziła cukrzyce insulinozależna. Czy to nie zbyt pochopna diagnoza? Dzisiejszy pomiar na czczo glukometrem wskazał 165.
- Witam, od jakiegoś czasu odksztuszam ropna wydzielinę czasami pojawia się w niej krew. Często też krew pojawia się z nosa. Byłam u lekarza który zlecił Rtg klatki oraz badanie krwi morfologia z rozmazem oraz czas kaolinowo kefalinowy. Wyniki wyszły dobre mam umówiona wizytę u laryngolog oraz pulmunologa…
- Dzień dobry, u syna 28/12 stwierdzono ropień okoloodbytniczy. Dostał od razu antybiotyk, 29/12isl zabieg nacięcia i 31/12 został wypisany ze szpitala. Antybiotyk otrzymywał tylko w szpitalu. Zalecenia to jedynie opatrunki z Braunovidonem i wyciskanie ropy. Ropa sączy się do tej pory. Koło nacięcia zaczerwienie…
- Dzień dobry, u syna 28/12 stwierdzono ropień okoloodbytniczy. Dostał od razu antybiotyk, 29/12isl zabieg nacięcia i 31/12 został wypisany ze szpitala. Antybiotyk otrzymywał tylko w szpitalu. Zalecenia to jedynie opatrunki z Braunovidonem i wyciskanie ropy. Ropa sączy się do tej pory. Koło nacięcia zaczerwienie…
- Do jakiego urologa się udać z synem? bo mój syn ma stulejkę nie może zdjąć naskórka z przyrodzenia i nie wiem do jakiego urlologa się udać mój syn ma 15 lat i własnie nie wiem czy do dziecięcego czy do zwykłego? i jak można zapytać czy badania mogę dostać za darmo np przez lekarza rodzinnego?
- Witam. Od dn. 6 stycznia 2021 do chwili obecnej zmagam się z potwornie silnym bólem głowy. Umiejscowiony on jest po prawej stronie, z tyłu głowy, pod czaszką, u dołu potylicy głowy, tuż nad szyją ale jednak w głębi pod czaszką. Ból jest stały, momentami silniejszy, obrócenie głową w stronę prawą praktycznie…
- Witam, mam mały problem z zębami, dwie siódemki i dwójka lekko bolą gdy mocniej docisnę palcem, na wszystkich zębach są plomby, czy to oznacza że wypełnienia są źle założone?
- Nie wiem co mam robić. Mój facet obiecał że nie będzie pił bo po alkoholu mnie wyzywa krzyczy itd a na koniec mówi że to moja wina już mam tego dość. Znowu mnie okłamał i pił ranią mnie jego słowa. Prosiłam ich rodziców żeby z nim pogadali ale on wtedy zamyka się w pokoju i nie chcę gadać. Mówi że nie…
- Witam. Co mogą wskazywać zmiany na powiece? Jest zaczerwieniona, sucha, czasami swędząca i trochę opadnięta. Czy może to być jakaś zmiana alergiczna? Czy może coś innego?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.