Mam 22 lata moja waga wacha się w okolicach 87/89 kilo. Od 4 lat choruję na Hashimoto. Na początku c
2
odpowiedzi
Mam 22 lata moja waga wacha się w okolicach 87/89 kilo. Od 4 lat choruję na Hashimoto. Na początku choroby przytyłam około 15 kilo i do tej pory nie udaje mi się zrzucić wagi. Kontroluje poziom T3 i T4, biorę regularnie leki i jestem pod opieką endokrynologa. Mam wyniki w normie (więc dawka leków jest dobra),nie jadam fast foodów, zdarza mi sie czasami zjeść coś słodkiego, ale na pewno nie objadam się. Pracuje fizycznie codziennie po 8 godzin plus często chodzę na spacery zazwyczaj około 5-10 km. Mimo tego moja waga nadal nie spada a czasami wręcz rośnie. Próbowałam już wszystkiego i wciążnie udaje mi sie schudnąć, mimo tego że jem na prawdę mało i mam zapewniony ruch waga dalej nie spada. Cukier w normie.
Proponuję skonsultować się z dietetykiem, który specjalizuje się w chorobach autoimmunizacyjnych. Wspólnie możemy zlokalizować źródło problemów i poprowadzić skuteczną dietę odchudzająca dopasowana do Pani styku życia. Zapraszam :)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Koniecznie proszę wykonać diagnostykę pod kątem insulinooporności oraz innych zaburzeń metabolicznych. Sama dieta z redukcją kaloryczności to może być za mało- pochodzenie kcal będzie miało znaczenie, odstępy pomiędzy posiłkami i rozkład makroskładników w ciągu dnia i w posiłkach.
Podobne pytania
- Czy stosowanie siemia lnianego może wpłynąć na przybranie wagi ? mowa o 2 łyżeczkach siemienia dziennie . lepiej jest pić napar z niego ? mniej sie tyje po nim ? jak to wygląda jeśli chodzi o skład tłuszcez zawarte w nim nie gromadza sie w tkance tłuszczowej ? a błonnik w tej formmie ? czy po stosowaniu…
- Od dwóch miesięcy mam narośl na czole w kształcie wystającej " drzazgi " długości ok. 3 mm. Rośnie coraz dłuższa. Co to jest? I gdzie w obecnej sytuacji epidemiologicznej mogę się z tym udać. Czy to może być groźne?
- Od 10 lat bolą mnie biodra (ból promieniuje do lędźwi, pośladków a nawet stóp a zwłaszcza pięt) podczas długiego chodzenia, długiego spoczynku, w stresie, nawet cały dzień poprostu, rano budzę się z bolącym kręgosłupem lędzwiowym i sztywnoscią w plecach, kiedy nie boli mam skorcze w pośladkach takie…
- 5 dzień bolą mnie oczy przy patrzeniu na boki ból jest silny jak skurcze, w kącikach oczu jakby pod oczami, poza tym nie mam węchu i raz mam zatkany nos i nie mogę nim w ogóle oddychać a raz nie, kataru nie mam co to może oznaczać
- Od kilku tygodni mam problem z bólem miesni i stawów. Dodatkowo dochodzi do tego ciagle zmęczenie i nerwowość . Spie po okolo 8-9 godzin amimo wszystko budze sie w dalszym ciągu zmeczona. Dwa lata temu mialam juz ten problem ale po kilku miesiącach w jakims stopniu większość problemów ustapila. Czym…
- Co mogą oznaczać takie wyniki ogólnego badania moczu? Dodam, że jestem w 24 tygodniu ciąży. Przejrzystość mętny Krew dużo Mikroskopowy osad moczu: Nabłonki płaskie dość liczne w.p.w Leukocyty 5-10 w.p.w Erytrocyty świeże 10-15 w.p.w Erytrocyty cz. wyługowane 5-10 w.p.w. Erytrocyty wyługowane…
- Od tygodnia zmagam się z bólem obu stóp. Początkowo bolała mnie cała tylna część stóp (tył podeszwy, pięta, oraz od wewnętrznej kostki w kierunku pięty). Ból promieniował na nogi mniej więcej do wysokości kolan. Po rozchodzeniu ból ustawał bądź przestawał być mocno wyczuwalny. Najgorszy był moment wstawania…
- Jestem po dwóch ciążach i nadal karmię drugie dziecko (17 miesięczne). Po pierwszej ciąży karmiłam 18 miesięcy i wrócił mi jeden okres i od razu zaszłam w drugą ciąże. Teraz po 17 miesiącach wrócił mi cykl. Przez pierwszy miesiąc od powrotu miesiączki przytyłam 6 kg ( z 50 do 56 kg wzrost 163). Czuję…
- Jakiś czas temu zacząłem mieć problem z prawą stopą podczas chodzenia. Nie mogę jej swobodnie unieść i czuję opór. Stopa także lekko opada - nie mogę stanać na pięcie i lekko 'człapię', ale przy dłuższym chodzeniu. Dzisiaj pojawił się lekki ból z przodu nogi, po środku piszczela (nie w kości, tylko…
- w lutym złamałem kość łódeczkowatą (guzek kości), ale dopiero pięciu dniach po kolejnym zdjęciu RTG założono longetę gipsową (wówczas zauważono przemieszczenie i de facto złamanie). w kwietniu po sześciu tygodniach usunięto opatrunek gipsowy z diagnozą że kość się zrosła. Niestety nadal mam dolegliwości…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.