Kilka lat temu zostałem pobity.2,3 razy uderzony reasumując.Ale po tym wypadku coś zaszło w mojej ps

Dzień dobry, dziękuję że zwraca się Pan z zapytaniem o swoje zdrowie. Żeby udzielić Panu odpowiedzi warto pozyskać więcej informacji na temat samego zdarzenia i ewentualnych urazów, które powstały oraz podjętego leczenia. Z pewnością warto przedyskutować aspekt związany z tym wydarzeniem w kontekście zmian w Pana zachowaniu, funkcjonowaniu i ustalić wspólne cele do osiągnięcia w procesie terapii, tak by proces Pańskiego zdrowienia przyniósł Panu satysfakcjonującą jakościowo zmianę. Zwłaszcza że tego typu wydarzenia wpływają na nasze emocje, sposób myślenia i zachowanie, ponieważ postrzegane są jako coś sterującego,przykrego, traumatycznego. Dobrze zatem nawiązać współpracę z terapeutą, który jest ukierunkowany na pomoc osobom w tego typu sytuacjach. Z uszanowaniem dr Monika Gmurek

Dzień dobry, traumatyczne wydarzenie, które było Pana udziałem, wpłynęło niewątpliwie na Pana psychikę o czym Pan pisze. Rodzi się pytanie, w jaki sposób radził Pan sobie bezpośrednio po tym wydarzeniu? Czy skorzystał Pan z pomocy psychologicznej? Jeżeli nie, proponuję skorzystać z takiej pomocy. Nieprzepracowane wydarzenie z przeszłości wpływa na nasze życie, zabierając nam radość i poczucie bezpieczeństwa. Życzę wszystkiego dobrego.

Dzień dobry. Pisze Pan o napaści fizycznej. Jest to jedna z sytuacji, którą możemy traktować jako zagrożenie zdrowia lub życia. Emocje, o których Pan pisze, są naturalne i często spotykane w podobnych sytuacjach. Lęk oraz poczucie wstydu, a także inne konsekwencje, jakie to wydarzenie wniosło w Pana życie, mogą zostać przepracowane podczas psychoterapii. Gorąco polecam, aby skorzystać z terapii poznawczo-behawioralnej, bardzo skutecznej w przypadku objawów lęku oraz w sytuacji, gdy doświadczyło się trudnego, traumatycznego wręcz wydarzenia. Pozdrawiam serdecznie.

Witam. Mam wrażenie, że zachwiane zostało Pańskie poczucie bezpieczeństwa. Sytuacja, którą Pan opisuje wywołała wysoki lęk, który wpływa na myślenie zarówno o sobie, jak i innych ludziach. Dobrze byłoby porozmawiać w ze specjalistą i poszukać sposobów radzenia sobie z zaistniałym problemem. Nie ma niczego dziwnego w tym, że reaguje Pan emocjami na zamach na własną osobę. Proszę o siebie zadbać i zapisać się do psychoterapeuty.

Szanowny Panie, Jedyną osobą, która może odpowiedzieć na pytanie "co się stało w Pana głowie" jest Pan. Zdaję sobie sprawę, że nie jest to łatwe i samemu może być to trudne do wykonania. Sądzę, że warto byłoby wrócić do tamtego wydarzenia, porozmawiać o nim i zobaczyć co tak naprawdę ono uruchomiło. Dlaczego zadziałało na Pana w taki sposób? Być może sytuacja pobicia aktywowała obawy, które już istniały wcześniej? Myślę, że warto poszukać odpowiedzi na nurtujące Pana pytania. Pozdrawiam serdecznie