Jestem po operacji guza móżdżku, IV komory mózgu już 10 lat. Mam padaczkę pooperacyjna, ale odkąd bi
3
odpowiedzi
Jestem po operacji guza móżdżku, IV komory mózgu już 10 lat. Mam padaczkę pooperacyjna, ale odkąd biorę leki ani razu nie miałem. Uwielbiam ćwiczyć, ćwiczę w warunkach domowych już mw 7 lat, mięśnie mam ale pod warstwą tłuszczu na brzuchu. Co może mi pomóc żeby się pozbyć tłuszczu z brzucha biorąc pod uwagę mój stan zdrowia?
W pierwszej kolejności proponuję zasięgnąć zarówno opinii lekarza i/lub dietetyka oraz fizjoterapeuty który pracuje równolegle jako trener o:
1.celu 2. braku medycznych przeciwwskazań, 3. narzędziach jego osiągnięcia (np. dieta, rodzaj/częstotliwość/próg obciążeń aktywności ruchowej) Sam osobiście trenuję kalistenikę progresywną ( by nie być posądzony o kryptoreklamę - termin, książki i ich autora z tym związanego można wygooglować) i ją polecam też swoim pacjentom którzy są wprawdzie bezbólowi ale brakuje im ogólnie pojętej sprawności czy mają nadwagę. Czy ją możesz stosować zapytaj najlepiej w gabinecie ww specjalistów.
1.celu 2. braku medycznych przeciwwskazań, 3. narzędziach jego osiągnięcia (np. dieta, rodzaj/częstotliwość/próg obciążeń aktywności ruchowej) Sam osobiście trenuję kalistenikę progresywną ( by nie być posądzony o kryptoreklamę - termin, książki i ich autora z tym związanego można wygooglować) i ją polecam też swoim pacjentom którzy są wprawdzie bezbólowi ale brakuje im ogólnie pojętej sprawności czy mają nadwagę. Czy ją możesz stosować zapytaj najlepiej w gabinecie ww specjalistów.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzien dobry. Najbezpieczniejsza jest dobrze dobrana dieta. Bez diety nie będzie efektu jaki Pani zamierza. Dlatego proszę udać się do dietetyka. Ćwiczenia przyspiesza uzyskanie efektu. Najlepiej udać się do fizjoterapeuty, który ułoży odpowiedni plan treningowy i będzie bezpieczny dla zdrowia. Pozdrawian
Warto skonsultować się z dietetykiem, z którym można przegadać obecną dietę. Często nie jesteśmy świadomi ile kalorii spożywamy, a żeby schudnąć potrzebny jest deficyt kaloryczny.
Podobne pytania
- Czy w trakcie kuracji furaginą badanie antybiogramu może wyjść fałszywe ?
- Więc no, ogólnie to boję się no ludzi, boję się dużych grup ale też paru lub po prostu nawet jednej osoby, boję się też przejść na mieście obok grupy równieśników, mam wrażenie że na mnie patrzą i mnie oceniają a kiedy się zaśmieją nam wrażenie że to że mnie się wyśmiewają chociaż dobrze wiem że tak…
- Od dwóch dni, na końcu jelita, zbiera mi się oraz wydobywa przy wypróżniania oraz upuszczaniu gazów pomarańczowy oleisty płyn o nieprzyjemnym zapachu. Widać, ze ma inna konsystencje niż woda i prawdopodobnie jest tłuszczem ponieważ nie łączy się z woda i zbiera w oka. Co się dzieje?
- Po części, przyspieszone bicie serca i stres występują nawet w tych błahych sytuacjach, jednak staram się działać ze spokojem
- Jestem kobietą w wieku 23 lat. Tabletki antykoncepcyjne (Vibin) zaczęłam brać w pierwszy dzień okresu (30.07), po tygodniu odbyłam pierwszy stosunek bez zabezpieczenia (5.08), że strachu o wątpliwym działaniu tabletek wzięłam tabletkę dzień po Escapelle następnego dnia i kontynuowałam przyjmowanie tabletek.…
- Jak powinnam zareagować, gdy moja 5 letnia, wrażliwa córka chcąc huśtać się obok siostry powiedziała o ok 2 letnim chłopcu mniej więcej, że chłopczyk jest głupi. Upomnieliśmy z mężem córkę. Wtedy mama/babcia powiedziała do mojej córki, że "chłopczyk nie jest głupi, a ty jesteś przemądrzała". Ja odpowiedziałam,…
- Tydzień temu miałam przeprowadzony zabieg modelowania ust kwasem hialuronowym. Ze względu na Asymetrię, w prawą cześć górnej wargi wstrzyknięto mi większa ilość kwasu. Z tej właśnie strony nad czerwienią wargową widać uwypuklenie i wygląda to komicznie, czy jest szansa ze po tych rzeczywiście 2 tygodniach…
- Mam przepuklinę na 3 poziomach L3-L4 wypuklającą się do kanału kręgowego na 7mm z uciskiem worka oponowego i zwężeniem otworów międzykręgowych obustronnie bez ucisku korzeni nerwowych, kolejną tylno centralną na L4-L5 wypuklającą się do kanału kręgowego na 4.5mm z uciskiem worka oponowego i zwężeniem…
- Co zrobić w przypadku pominiecie dwoch tabletek antykoncepcyjnych po 7 dniowej przerwie w stosowaniu. Kolejne opakowanie powinnam rozpocząć wczoraj ale nie wzięłam tabletki Ani wczoraj ani dzisiaj a tabletki będę mieć przy sobie dopiero jutro rano
- Zmagam sie z podwyzszonym poziomem afp od pol roku ponad. O vzym to może swiadczyc? Mam polip woreczka zolciowego lekko wzrosl 0.15 byl 0.5 cm jest 0.65 w przeciagu roku. Przebyte stluszczenie watroby afp ostatni wynik 18.15 przy normie 7 z gory dziekuje za pomoc
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.