Jakiś czas temu, przy wykonywaniu przyklęgu w wykroku pojawiło się u mnie w prawym, zginanym kolanie
Jakiś czas temu, przy wykonywaniu przyklęgu w wykroku pojawiło się u mnie w prawym, zginanym kolanie naprężenie, następnie bolesne strzyknięcie. Przez kilka dni utrzymywał się ból. Obecnie po 3 miesiącach ból nie występuje ale siedząc przykładowo po turecku, bądź leżąc ze zgiętym kolanem, gdy prostuję nogę następuje strzyknięcie, któremu najpierw towarzyszy naprężenie wewnątrz kolana i wrażenie tarcia. Zakresy ruchów w mojej ocenie są takie jak wcześniej Chciałbym prosić o podpowiedź czy próbować poradzić sobie samodzielnie z taką przypadłością (ewentualnie w jaki sposób) czy to zadanie dla ortopedy/fizjoterapeuty?
3 odpowiedzi
Niestety trudno ocenić sytuację, ponieważ jest zbyt mało informacji. polecam udać się do ortopedy lub fizjoterapeuty. Nawet jeśli nie jest to nic poważnego, zaniedbanie może w przyszłości poskutkować dużo gorszymi konsekwencjami.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry. Samoistne rozwiązanie problemu nastąpiłoby po kilku dniach; jeśli 3 miesiące odczuwasz jakieś nieprawidłowości to mało prawdopodobne by przeszło to samo - udaj się po poradę do fizjoterapeuty (problem jest bardziej czynnościowy niż strukturalny - nieprawidłowości pojawiają się w ruchu) który oceniłby wstępnie czy problemu nie należałoby konsultować też z ortopedą. Jeśli jest to problem przede wszystkim czynnościowy (nieprawidłowa mechanika) to fizjoterapeuta powinien wykonać terapię korygującą te nieprawidłowości i dać zalecenia domowe (np. ćwiczenia). powodzenia, Daniel
Opisane objawy mogą wskazywać na dysfunkcję struktur wewnątrzstawowych kolana, które po mikrourazie mogą powodować krepitacje lub uczucie tarcia przy ruchu. Ponieważ dolegliwość utrzymuje się od kilku miesięcy, zalecam konsultację z fizjoterapeutą , który oceni stabilność, tor ruchu i napięcie tkanek okołostawowych. W razie potrzeby skieruje Pana do ortopedy na dodatkową diagnostykę obrazową. Do tego czasu warto unikać gwałtownych zgięć i przysiadów oraz utrzymywać umiarkowaną aktywność ruchową bez bólu. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.