Jak pozbyć się chęci zrobienia komuś krzywdy?
Witam, serdecznie. Od dłuższego czasu nie mogę spać. Od 3 lat leczę się psychiatrycznie, ale bez większych rezultatów. Nie mogę spać w nocy, wciąż dręczą mnie myśli, żebym zrobiła konkretnym osobom jakąś większą krzywdę. Ketrel niweluje te objawy, ale one wróciły. Za dnia nie mogę się uspokoić, klnę czasem na całą ulicę. Tylko przy moich podopiecznych (jestem opiekunką osób starszych) potrafię być normalna. Nie mam zbyt wiele czasu na odpoczynek. Ostatnio przez kilka miesięcy pracowałam bez jednego dnia wolnego. Pracuję na umowę – zlecenie, więc muszę. Najgorsze są jednak te myśli, żebym kogoś konkretnego zamordowała, albo podpaliła żywcem, życzę im bolesnej śmierci, noża w plecach. Nie śpię po 2 noce, rzucam się po pokoju i klnę. Co robić? Próbowałam ograniczyć liczbę godzin w pracy, ale tam, gdzie pracuje jesteśmy po prostu zmuszani do pracy nawet i po 7 dni w tygodniu. Przez ;lata próbowałam zmieniać prace, jednak chęć morderstwa się nasilała do granic możliwości. Boje się, że komuś zrobię coś złego. Ostatnio przychodzi mi na myśl, żeby ze sobą skończyć. Co robić?
2 odpowiedzi
Problem wydaje się bardzo poważny. Proszę zgłosić się do lekarza, raczej nie znajdzie Pani pomocy przez internet.
Witam. Natrętne myśli o zrobieniu krzywdy sobie lub komuś z pewnością wymagają leczenia farmakologicznego. Z bezsennością można sobie radzić również innymi sposobami. Np. poprzez regulację nawyków lub relaksację. Myślę jednak, że u Pani jest to związane z pierwszym problemem. Zalecam wizytę u psychiatry, z pewnością wskazana będzie również psychoterapia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.