Jak pokonać lęki związane z karierą?

3 odpowiedzi
Dzień dobry, mam dwadzieścia trzy lata. Właśnie skończyłem studia i nie wiem, co dalej robić. Boję się o swoją przyszłość. Co prawda, rodzice zapewniają mi pracę w ich sklepie, jednak wiem, że jeśli się jej podejmę to nie osiągnę nic więcej. A chciałbym wyjechać z miasta i robić karierę. Tyle, że lęk we mnie jest zbyt silny. Jestem przerażony odpowiedzialnością związaną z dorosłym życiem. Co z tym zrobić?
mgr Karolina Lea Jarmołowicz
Psychoterapeuta certyfikowany, Psycholog
Warszawa
Witaj, piszesz o trudnościach wynikających z wchodzenia w kolejny etap swojego życia. Etap na który wiele osób czeka, a Ciebie on przeraża. Wiąże się on bowiem z dużymi zmianami. To naturalne, bo zmian się boimy. Szczególnie gdy przed sobą mamy do wykonania duży krok w dorosłość. Myślę, że warto nie straszyć się wizjami wielkich wyzwań. Może warto abyś przeanalizował jakie są Twoje mocne strony, swoje pasje oraz możliwości. Masz pomoc rodziców, co jest ogromnym wsparciem. Masz więc czas, aby spokojnie przyjrzeć się możliwościom bez wywierania na siebie silnej presji i strasznie siebie. Możesz zasięgnąć konsultacji w naszym gabinecie w zakresie doradztwa zawodowego i chętnie pomożemy Ci w znalezieniu swojej drogi i nabraniu pewności siebie. Pierwsze spotkanie jest bezpłatne :)

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Marta Borysiak
Psycholog, Psychoterapeuta certyfikowany
Zgierz
Witam. Nie dziwie się, że kolejny etap Pana życia wywołuje tak silne emocje. To wspaniale, że udało się skończyć studia, świetne jest też to, że myśli Pan o swojej ścieżce, nie chcąc dreptać utartym przez rodziców szlakiem (choć to zawsze jakiś plan B :)) Są ambicje, jest młodość i wiedza, czas na zdobycie doświadczeń. Możemy wspólnie przyjrzeć się możliwościom. W atmosferze wsparcia i motywacji, jestem o tym przekonana, odnajdzie Pan ścieżkę dla siebie. Wiary! Pozdrawiam.
mgr Maciej Reichel
Psychoterapeuta certyfikowany
Kraków
Witam
Ciężko będzie wyjechać z miasta , myśleć o zrobieniu kariery w sytuacji jakiej się Pan znajduje.
Ma Pan do przerobienia kilka elementów. Dobrze było by się dowiedzieć skąd tak duży lęk u Pana jest, ale do tego potrzebny jest wywiad. Jak chodzi o odpowiedzialność za dorosłe życie, to może to być również problem wymagający przedyskutowania go z psychologiem.Pozdrawiam

Eksperci

Jolanta Chanduszko – Salska

Jolanta Chanduszko – Salska

Psycholog

Warszawa

Barbara Bartel

Barbara Bartel

Psycholog, Seksuolog

Warszawa

Teresa Próchniewicz

Teresa Próchniewicz

Psycholog, Psychoterapeuta

Poznań

Beata Sadzińska

Beata Sadzińska

Psychoterapeuta, Psycholog

Łódź

Katarzyna Kuźma

Katarzyna Kuźma

Psycholog, Psychoterapeuta

Wrocław

Dorota Ussorowska

Dorota Ussorowska

Geriatra, Psychiatra, Internista

Sopot

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 239 pytań dotyczących usługi: zaburzenia lękowe
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.