Jak długo może trwać leczenie silnie przykurczonego mięśnia biodrowo-lędźwiowego? Zabiegi u fizjoter
3
odpowiedzi
Jak długo może trwać leczenie silnie przykurczonego mięśnia biodrowo-lędźwiowego? Zabiegi u fizjoterapeutów i zalecone ćwiczenia przynoszą tymczasową poprawę, ból w pachwinie, prostownikach grzbietu i mięśniach pośladkowych powraca. Ponadto silny przykurcz mięśni kulszowo-goleniowych, w tym przypadku jest powolny postęp dzięki ćwiczeniom. TK jamy brzusznej, płuc, głowy, zatok i szczęki bez zmian, MRI miednicy mniejszej, uda i kregoslupa ledzwiowego bez zmian, EMG - cechy radikulopatii lędźwiowej. Ból w pachwinie uniemożliwiający poruszanie się na dłuższe odległości; pochylenie się nasila objawy, chodzenie po schodach niemożliwe w okresach nasilenia dolegliwości. Duża liczba badań że względu na trudności w diagnostyce, wykluczenie nowotworów itp. Celowana rehabilitacja od 2 miesięcy, problemy z pachwiną od roku. Leki przeciwbólowe, w tym tramal, pregabalina i duloksetyna nie działają.
Możliwe, że diagnostyka problemu jest niepełna. Przykurcz mięśniowy, jeżeli może 'puscic' to puszcza, dlatego m.in. na przykurczone mięśnie działają również techniki stawowe, jeżeli przykurcz spowodowany był problemem stawowym.
Wymaga to po prostu diagnostyki funkcjonalnej i przejścia się szlakiem łańcuchów biomechanicznym. Jak znajdzie się problem pierwotny, to pozostaje to jedynie rozsupłać, jeżeli oczywiście strukturalnie jest taka możliwość.
Diagnostyka funkcjonalna, ponowna jeżeli już była robiona, tym razem pełna.
Pozdrawiam
Wymaga to po prostu diagnostyki funkcjonalnej i przejścia się szlakiem łańcuchów biomechanicznym. Jak znajdzie się problem pierwotny, to pozostaje to jedynie rozsupłać, jeżeli oczywiście strukturalnie jest taka możliwość.
Diagnostyka funkcjonalna, ponowna jeżeli już była robiona, tym razem pełna.
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Podejrzewam, że ten mięsień nie jest przykurczony, lecz ochronnie nadmiernie napięty, spowodowany np urazem - skoro po dwóch miesiącach terapii nie chce odpuścić. Warto by prześledzić urazy, zabiegi operacyjne, wypadki, sprzed pojawienia się tej dysfunkcji.
Po tym co Pan/i opisuje, wskazuje na brak prawidłowego napięcia wielu mięśni okolicy stawu biodrowego oraz odcinka lędźwiowego. Proszę znaleźć w swojej okolicy terapeutę P-DTR, który prawdopodobnie rozwiąże problem,
Pozdrawiam
Podejrzewam, że ten mięsień nie jest przykurczony, lecz ochronnie nadmiernie napięty, spowodowany np urazem - skoro po dwóch miesiącach terapii nie chce odpuścić. Warto by prześledzić urazy, zabiegi operacyjne, wypadki, sprzed pojawienia się tej dysfunkcji.
Po tym co Pan/i opisuje, wskazuje na brak prawidłowego napięcia wielu mięśni okolicy stawu biodrowego oraz odcinka lędźwiowego. Proszę znaleźć w swojej okolicy terapeutę P-DTR, który prawdopodobnie rozwiąże problem,
Pozdrawiam
Jeśli fizjoterapia przynosi rezultaty, ale problem nawraca, należy ją kontynuować oraz dobrze jest zminimalizować w ciągu dnia czynniki, które te dolegliwości nasilają.
Jeśli przykurczone są zginacze stawu biodrowego jak m biodrowo-lędźwiowy to należy mniej siedzieć, albo siedzenie często przeplatać ruchem, który te biodra prostuje, uważając przy tym, żeby nie prostować nadmiernie odc lędźwiowego kręgosłupa (aktywacja mięśni brzucha zwykle jest kluczowa). Zalecam wdrożenie takiego sposobu ruchu w codzienność, nie tylko jako osobne ćwiczenia, ale zwykłe naturalne poruszanie się.
Adaptacja ciała i przeprogramowanie nawyku ruchu oraz postawy może trwać długo np kilka miesięcy, w zależności od proporcji między niechcianym nawykiem, a tym który chcemy wdrażać. Dolegliwości natomiast mogą redukować się już szybciej.
Jeśli przykurczone są zginacze stawu biodrowego jak m biodrowo-lędźwiowy to należy mniej siedzieć, albo siedzenie często przeplatać ruchem, który te biodra prostuje, uważając przy tym, żeby nie prostować nadmiernie odc lędźwiowego kręgosłupa (aktywacja mięśni brzucha zwykle jest kluczowa). Zalecam wdrożenie takiego sposobu ruchu w codzienność, nie tylko jako osobne ćwiczenia, ale zwykłe naturalne poruszanie się.
Adaptacja ciała i przeprogramowanie nawyku ruchu oraz postawy może trwać długo np kilka miesięcy, w zależności od proporcji między niechcianym nawykiem, a tym który chcemy wdrażać. Dolegliwości natomiast mogą redukować się już szybciej.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.