emocjonalne reakcje na stres, płaczliwość, nerwowość
1
odpowiedzi
Czy istnieje możliwość stania się oazą spokoju bez farmakologii? Na sytuacje stresowe zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie, nie mogę złapać dystansu, byle drobiazg, a w oczach zbierają się łzy. Chcę zebrać się do kupy. Czy oferowana przez Pana terapia może być skuteczna? Czy mój stan kwalifikuje się na leczenie tego typu?
Szanowna Pani, badania naukowe wykazują skuteczność terapii poznawczo - behawioralnej w leczeniu zaburzeń lękowych. Jest to metoda terapeutyczna, która jest stale weryfikowana i opiera się na badaniach klinicznych. Aby móc zaplanować samą terapię, ilości sesji (terapia poznawczo - behawioralna jest ograniczona w czasie i ustala się ich ilość wspólnie z terapeutą po okresie diagnostycznym) oraz ustalić wspólne cele terapeutyczne potrzebne jest przeprowadzenie dokładnej diagnozy Pani problemu, co najczęściej zajmuje 2-3 sesje. Objawy, o których Pani pisze jak najbardziej kwalifikują się do psychoterapii. Bardzo ważne w okresie diagnostycznym jest ustalenie tego kiedy się zaczęły w jakich okolicznościach życiowych. Pani stan i efekty terapii są mierzone podczas każdej sesji. Czy moja odpowiedź jest dla Pani wyczerpująca? Pozdrawiam bardzo serdecznie. Adam Elżanowski
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Jak mam z nim rozmawiac? Zdradzilam go po prawie 5latach zwiazku. Mamy 3letnią córeczkę. Kiedy sie urodzila przeprowadzilismy sie do jego rodziny na wies. Jestem z duzego miasta i ta zmiana byla dla mnie bardzo trudna, ale czego nie robi sie dla milosci? Jego rodzina (mama i babcia) od poczatku mnie…
- witam serdecznie panie doktorze, u mojej mamy stwierdzono 9 miesięcy temu oponiaka prawego kąta mostkowo-możdzkowego. Uciska on na nerw trójdzielny strony prawej.jest już po serii naświetlań .Miała 3 naświetlania takie dosyć mocne.Teraz po pierwszym rezonansie niby guz się nie powiększył ,ale bóle głowy…
- witam Pana mam pytanie wróciłem dzisiaj z konsultacji ortopedycznej diagnoza wymiana stawu kolanowego na protezę lekarz powiedział mi że muszę zbić wagę żeby była operacja czy rzeczywiście jest to przeszkoda
- witam. Bardzo proszę o interpretację wyniku gastrologii. Przełyk bez zmian, wpust, dno żołądka w normie. Błona śluzowa trzonu i antrum jednolicie zaczerwienona. Odźwiernik obrzęknięty i zaczerwieniony. Jeziorko śluzowe podbarwione żółcią. Opuszka i cz pozaopuszkowa XII-cy w normie. Test ureazowy dodatni. Z…
- Mam obecnie 26 lat. W okresie dojrzewania (13-14l.) osoba z najbliższego otoczenia, z którą byłam bardzo zżyta, dopuściła się wobec mnie nadużyć seksualnych. Nikt nigdy się o tym nie dowiedział i nie dowie - uznano by, że teraz nie ma o co robić problemu, bo sprawca był wówczas młody i głupi (16l.).…
- Mam dość dziwny problem. Mam 22 lata i boli mnie kolano podczas schylania(kucania), wchodzenia i schodzenia ze schodów, a także podczas siedzenia ze zgiętym kolanem. W innych przypadkach mnie nie boli, nawet podczas biegania. Zrobiłam już usg i rtg i jedyne co wyszło to nieznaczne zwężenie szpary stawowej.…
- Witam serdecznie. Od kilku lat cierpię z powodu bólu kręgosłupa. Bardzo bolą mnie krzyże , do tego stopnia ze nie mogę normalnie funkcjonować. Dochodzi do tego iż ból nie pozwala mi chodzić - po prostu czołgam się,nie mogę spać ,siedzieć itp. Ból promieniuje do nóg, często boli mnie głowa. Miałam też…
- Od ponad 2 miesięcy męczą mnie bóle brzucha, zazwyczaj tuż poniżej pępka ale czasami też po bokach. Bóle zazwyczaj nasilają się po posiłkach, szczególnie jeśli zjem coś ciężkostrawnego, ale występują też czasami w nocy lub nad ranem. Oprócz tego czegokolwiek bym nie zjadł, nawet kromkę suchego chleba,…
- Dzień dobry Panie doktorze Jestem po rekonstruckcji ACL, niestety podczas gry amatorskiej w piłkę zostałem uderzony w przyśrodkową część kolana i więzadło nie wytrzymało. Na rezonansie wyszło ze przeszczep jest naderwany, oraz uszkodzona łękotka. Chciałem, się dowiedzieć czy Pan doktor wykonuje…
- Drogi Panie Sławomirze, Zadałem Panu pytanie w trakcie umawiania wizyty i dziękuję bardzo za odpowiedź. Niestety nie wiem jak inaczej odpowiedzieć. Generalnie podejrzewałem iż lepiej byłoby zobaczyć sie z Panem po otrzymaniu wyników HLA B27. Aczkolwiek moje przewlekłe problemy z plecami dają mi się…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.