Dzień dobrym, od dawna mam problemy z napiętymi mięśniami karku. Mianowicie, blisko potylicy, po pra
3
odpowiedzi
Dzień dobrym, od dawna mam problemy z napiętymi mięśniami karku. Mianowicie, blisko potylicy, po prawej stronie karku odczuwam gulę, po przejechaniu palcem wzdłuż karku. Podczas golenia się jak odchylam głowę w tył przez dłuższy czas, to potrafi mnie w miejscu tej guli brać skurcz oraz odczuwam wtedy większą twardość mięśni w tym punkcie. Ogólnie mięśnie karku są twarde, a jak wykonuję proste ćwiczenia rozciągające kark to odczuwam mocne, ściąganie/lekki ból w całym karku oraz promieniowanie do czworobocznych mięśni. Mam 24 lata, aktywny fizycznie (basen, siłownia), praca siedząca przed komputerem. Dodam, że kości szyi mam skrzywione w literę ,,C"/łuku. Ortopeda kiedyś stwierdził, że mogła to być wina złego kładzenia mnie na boku za niemowlaka? Jak się rozmasowuje za pomocą piłeczek do masażu, to od razu odczuwam takie pękanie/rozluźnianie mięśni, co powoduje u mnie uczucie błogości oraz nieraz senność. Natomiast tej guli nigdy nie udało mi się rozmasować do poziomu reszty karku, zawsze jest jakaś wypukłość. Czy skrzywienie karku mięśnie źle pracują i się strasznie napinają?
Dzien dobry,
Przy odstępstwach od prawidłowej postawy ciała może dochodzić do zaburzeń równowagi napięcia mięśniowego. Im głębsza wada postawy tym głębszych zaburzeń należy się spodziewać. Nie jestem w stanie jednak odpowiedzieć czy u Pana mamy do czynienia z wadą. Kręgosłup widziany z boku powinien posiadać naturalne krzywizny. W odcinku szyjnym powinna zarysować się lordoza szyjna. Z pańskiego opisu trudno wnioskować czy mamy do czynienia z postawą prawidłową czy nieprawidłową. Sugeruję kontakt z lokalnym fizjoterapeutą. Spotkanie może pomóc znaleźć przyczynę napięcia i pomóc trwale usunąć dolegliwości.
Pozdrawiam, Dominik Zakrzewski
Przy odstępstwach od prawidłowej postawy ciała może dochodzić do zaburzeń równowagi napięcia mięśniowego. Im głębsza wada postawy tym głębszych zaburzeń należy się spodziewać. Nie jestem w stanie jednak odpowiedzieć czy u Pana mamy do czynienia z wadą. Kręgosłup widziany z boku powinien posiadać naturalne krzywizny. W odcinku szyjnym powinna zarysować się lordoza szyjna. Z pańskiego opisu trudno wnioskować czy mamy do czynienia z postawą prawidłową czy nieprawidłową. Sugeruję kontakt z lokalnym fizjoterapeutą. Spotkanie może pomóc znaleźć przyczynę napięcia i pomóc trwale usunąć dolegliwości.
Pozdrawiam, Dominik Zakrzewski
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Spanie na boku jest naturalną pozycja od urodzenia. Od niewłaściwej krzywizny napięcie mięśni będzie zaburzone. Współpraca z fizjoterapeutą powinna przynieść zadowalające rezultaty. Pozdrawiam!
Warto wykonać USG oraz dodatkowo MR kręgosłupa szyjnego. Z wynikiem dobrze udać się do fizjoterapeuty najlepiej specjalizującego się w diagnostyce i terapii zespołów bólowych kręgosłupa (np. certyfikowany terapeuta metody McKenzie). Pozdrawiam!
Podobne pytania
- Dzień dobry, chciałam zapytać o interpretację wyników mojego syna, po przebytej chorobie grypie i alergiach siedział go siusiak i skarżył się na pieczenie. Pani pediatra kazała odstawić wszystkie leki, ponieważ szybciej wyszło w moczu bardzo liczne fosforany i powtórzyć wynik dzisiaj(tydzień później).…
- Dzień dobry, mój tata ma krytyczne niedokrwienie tętnic kończyn dolnych, miażdżycę i cukrzycę. W grudniu i w styczniu miał przeprowadzone operacje udrożnienia tętnic. Niestety na stopie ma rozległą niegojąca się ranę na kości dużego palca oraz kilka mniejszych na stopie. Rany są sączące i wytwarzają…
- 3 dni temu miałam wyrywaną lewą dolną 8(wzrastała w kość), natomiast bolą mnie przednie dolne zęby. Czy jest to niepokojące?
- Dzień dobry, stosuje regularnie od roku plastry antykoncepcyjne Evra. W środę 21.02 odpadł mi plaster i przykleilam drugi dopiero dzis z rana (23.02). Czy w takiej sytuacji plastry nadal działają? Po przyklejeniu dzis plastra pojawiło mi się krwawienie, mimo ze miesiączkę miałam 2 tygodnie temu. Co robić…
- Witam. Mam 32 lata i jestem po zabiegu łyżeczkowania z powodu krwawień miedzymiesiaczkami. Wykryto u mnie mięśniak gładkokomórkowy srodscienny. Czy to jest groźne? czekam na wyniki histopatologiczne. W wypisie ze szpitala odczytałam że materiał z kanału szyjki oraz jamy macicy obfity i podejrzany. Boję…
- Dzień dobry, Od roku zmagam się z alergią kontaktową na substancje zapachowe. Na twarzy pojawiają się rumienie, po czasie pojawia się grudka z białym płynem. Niestety nie da się w całości wyeliminować tych substancji, ponieważ otaczają nas wszędzie. Czy przy tego typu alergii można stosować doustnie…
- Dzień dobry, chciałabym dowiedzieć się czy mężczyzna może używać płynu do higieny intymnej dla kobiet? Czy jedynymi bezpiecznymi kosmetykami w tym zakresie są te dedykowane płci męskiej? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam
- Witam. W grudniu dowiedziałem się o zakażeniu kiłą. Leczenie doksycyliną 2x100 mg przez 28 dni. Wyniki: - 22.12.2023 vdrl: 1/64, rpr: 1/16 - 24.01.2024 vdrl: 1/16, rpr 1/4 Przed leczeniem odczyn biernackiego 55 po leczeniu spadł do 7. Czy takie wyniki oznaczają skuteczne leczenie.?
- Witam, proszę o interpretację wyniku cytologii. Obecnie komórki strefy przejściowej. Preparat negatywny pod względem zmian sródnablonkowych i procesu złośliwego. Nienowotworowe zmiany komórkowe. Metaplazja płaskonabłonkowa. Wskazana kontrola za 6 miesięcy.
- Dzień dobry, mam 21 lat i problem z erekcją podczas kontaktu z kobietą (prawdopodobnie przez stres który mi wtedy towarzyszy). Czy jakieś leki na uspokojenie przed stosunkiem mogłyby w tej sytuacji pomóc i jeśli tak to jakie? Pozdrawiam:)
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.