Dzień dobry, potrzebuje porady psychologicznej ze względu na ciężki kontakt z byłym partnerem. Partn

Dzień dobry, potrzebuje porady psychologicznej ze względu na ciężki kontakt z byłym partnerem. Partner zostawił mnie we wrześniu ponieważ coraz częściej się z nim kłóciłam. Chodziło o używki które palił w nadmiarze i nie dawałam sobie z tym rady ponieważ bałam się o naszą wspólną przyszłość. Partner stwierdził że nie akceptuje go i nie może być przeze mnie soba więc mnie zostawił. Ja w międzyczasie spotkałam się z innym mężczyzną ponieważ uznałam że już czas zacząć życie od nowa jednak były partner jakiś czas temu znów się do mnie odezwał, chciał to wszystko naprawić. Przyznałam mu się od razu że w czasie naszej rozłąki spotykałam się też z innym facetem a on w tamtym momencie się zezłościł mimo że byłam wtedy sama ale chciałam po prostu być szczera…od czasu kiedy się przyznałam były partner wypisuje do mnie pod różnymi pretekstami i w czasie rozmowy wypomina mi to że miałam zbliżenie z innym facetem…przy okazji stosuje wobec mnie przemoc psychiczną i mówi mi że wszyscy jego znajomi już wiedzą jaka jestem, że uważają że mnie poje*alo że tak powiem…pisze mi że zachowuje się jak 20latka i że moje myślenie jest nielogiczne..pisze mi że jestem „odklejona od rzeczywistości” mimo że uważam że mam się całkiem dobrze mimo burzliwego rozstania…na moim profilu na instagramie miałam też kilka naszych zdjęć których nie zauważyłam żeby usunąć ponieważ były wstawione już bardzo dawno..powiedział że będzie mnie gnębił dopóki nie usunę ponieważ on nie chce żeby ktoś kojarzył go z dziw*ą. Dodam też że jestem dobra normalna dziewczyną studiuje radzę sobie w życiu i mam wielu przyjaciół jednak moja samoocena spada przy każdej jego próbie kontaktu ponieważ wzbudza on we mnie potężne wyrzuty sumienia że pojawił się ktoś inny podczas naszej rozłąki do której zresztą on sam doprowadził…mimo wszystko nie przyjmuje aż tak do siebie jego obraźliwych słów że jestem dziecinna czy nielogiczne ponieważ on jest jedyną osobą która tak twierdzi i zbytnio się tym nie martwię. Jak jednak pozbyć się natarczywego partnera? Jakie słowa mogłyby zadziałać z psychologicznego punktu widzenia aby niechciany były odpuścił?