Dzień dobry, ostatnio zakupiłam matę do akupresury, z plastikowymi kolcami. Mata została mi polecona
Dzień dobry, ostatnio zakupiłam matę do akupresury, z plastikowymi kolcami. Mata została mi polecona przez fizjoterapeutę jako narzędzie mające pomóc mi rozluźnić mięśnie. Wizyty u fizjoterapeuty dotyczą bruksizmu. Ja mam zupełnie inne pytanie, ponieważ po leżeniu na macie dokładnie po trzech dniach zaczęły boleć mnie mięśnie / stawy biodrowe, uda odcinek krzyżowy. Odstawiłam matę na 4 dni, ale tak naprawdę ból ustał po dwóch dniach. Tak jak napisałam po 4 dniach znów położyłam się na matę — wieczorem. Następnego dnia w południe znów zaczęły mnie boleć biodra. Dodam że jestem młodą osobą mam 27 lat, nie miałam problemów ze stawami, chociaż czasami w lecie przy zmianie pogody bolą mnie nogi. Proszę on informacje co robić czy stosować matę? Czy może taki ból świadczy o jakimś ukrytym schorzeniu?
3 odpowiedzi
Dzień dobry, Proszę skierować swoje pytania i wątpliwości do fizjoterapeuty, który zalecał stosowanie maty. On miał okazję poznać Pani problemy, schorzenia, reakcje organizmu itd. Wg Pani opisu powyższa mata raczej nie spełnia swojego zadania, jeżeli generuje dodatkowe dolegliwości bólowe, jednak nie znam Pani przypadku. Pozdrawiam, Dominik Zakrzewski
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Prawdopodobnie leżenie na macie jest zbyt intensywnym bodźcem w Pani przypadku, ew. leży Pani na niej zbyt długo. Pozdrawiam!
Dzień dobry, być może jest to dla Pani za intensywny bodziec. Leżenie na macie warto stopniować. Na początku może Pani leżeć na niej w ubraniu, tak aby odczucia nie były tak intensywne. Warto zacząć od krótkiego czasu leżenia a dopiero później, gdy odczucia będą już delikatniejsze, go wydłużyć. Zachęcam również do omówienia tego tematu z fizjoterapeutą, który zalecił matę. Dobrego dnia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.