Dzień dobry. Od dwóch lat mam problem ze schudnięciem mów wzrost 160 waga 75 kg wiek 39. Byłam u tr
Od dwóch lat mam problem ze schudnięciem mów wzrost 160 waga 75 kg wiek 39. Byłam u trzech dietetyków. Próbowaliśmy wszystkiego, ćwiczeń 5, 4, 3 posiłki różne kombinacie i nic. podstawowe badania są ok ( cukier, tarczyca) W obecnej chwili mam problemy z kolanami i muszę schudnąć.Tracę już wiarę. Dziękuję za jakąkolwiek pomoc i odpowiedź.
3 odpowiedzi
Dzień dobry, problem może leżeć w tym, co nie zostało zdiagnozowane, głównie w problemach hormonalnych. Ale aby to ocenić potrzebny jest dokładny wywiad oraz prawdopodobnie badania. Jeżeli jest Pani zainteresowana współpracą zapraszam do kontaktu. pozdrawiam Elżbieta Kolczyńska
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pani waga wskazuje nadwagę na granicy z otyłością stąd schudnięcie jest konieczne. Problem może tkwić w zaburzeniach hormonalnych, niewłaściwie dobranej diecie lub zaburzeniach na tle psychicznym. Dobrze by było skorzystać pomocy dietetyka lub psychodietetyka. Gdyby chciała Pani schudnąć ze mną to serdecznie zapraszam do kontaktu. AS
To frustrująca sytuacja, gdy mimo wysiłków nie widać rezultatów. Warto spróbować kilku dodatkowych podejść. Ocena stylu życia: Czasami problemem może być coś, co jest mniej oczywiste, jak jakość snu, poziom stresu, czy codzienne nawyki. Sprawdź, czy jest coś, co mogłoby wpływać na Twoją wagę, np. niedostateczny sen czy wysoki poziom stresu. Czasami praca z dietetykiem się urywa gdy Pani dostaje dietę i nie radzi sobie z jej wykonaniem. Jestem za równo psychodietetykę i jak i dietetykiem. Trzeba z Panią pracować psychologicznie, na małe zadania i kroki, Zapraszam jestem z Łodzi
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.