Dzień dobry, mój partner zmaga się z zazdrością wsteczną. Próby przekonywania go i ogólnie rozmów n

Dzień dobry, mój partner zmaga się z zazdrością wsteczną. Próby przekonywania go i ogólnie rozmów na ten temat nie przynoszą skutku. Nie wiem już co i jak do niego mówić, aby poczuł się pewnie. Stwierdził, że będzie unikał wspólnych przyjaciół moich i mojego eks. Czy w takim przypadku jedynym rozwiązaniem jest wizyta u specjalisty?

3 odpowiedzi


Witam, Rozumiem, że dotychczasowe wysiłki zmierzające do poprawy sytuacji, polepszenia samopoczucia partnera nie przyniosły oczekiwanego skutku. Jednocześnie sytuacja, funkcjonowanie w dotychczasowy sposób powoduje duży dyskomfort i straty w innych obszarach (np. relacje z przyjaciółmi). Być może kontakt ze specjalistą byłby w tej sytuacji korzystny. Pozwoli on na uzyskanie innej perspektywy, dystansu do sprawy oraz wspólne poszukiwanie skutecznych rozwiązań. Pozdrawiam serdecznie Agnieszka Chojnacka

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Dzień dobry, Zazdrość wsteczna może być trudnym problemem zarówno dla osoby ją przeżywającej, jak i dla jej partnera. Jeśli próby rozmów i przekonywania nie przynoszą skutku, a sytuacja wydaje się pogarszać, to rozważenie wizyty u specjalisty może być dobrym krokiem. Konsultacja psychologiczna może pomóc w zrozumieniu przyczyn i mechanizmów tego uczucia oraz w opracowaniu skutecznych strategii radzenia sobie z nim. Terapeuta jest osobą trzecią, niezaangażowaną emocjonalnie w sytuację, co może pomóc w uniknięciu konfliktów i rozpoczęciu otwartej i konstruktywnej rozmowy o zazdrości wstecznej. Terapeuta może pomóc partnerowi w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z zazdrością wsteczną, jak również w zrozumieniu, dlaczego te uczucia pojawiają się i jak wpływają na związek. Terapia może również dostarczyć wsparcia dla Pani, jako partnera osoby przeżywającej zazdrość wsteczną. Może pomóc zrozumieć, jak lepiej wspierać swojego partnera i radzić sobie z trudnościami wynikającymi z tej sytuacji. Terapia jest cennym narzędziem w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami emocjonalnymi. Ważne jest, aby podejście do terapii było otwarte i wspólne. Warto zachęcić partnera do rozmów na ten temat i do rozważenia wizyty u specjalisty razem. Pozdrawiam serdecznie, Joanna Szlasa-Więczaszek


Dzień dobry, Myślę, że dobrym rozwiązaniem będzie terapia dla par. Zalecałabym również konsultację indywidualną dla partnera. Pozdrawiam serdecznie

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.