Dzień dobry, Mam pytanie :Czy powstrzymanie się od masturbacji na dłuższy czas albo wręcz całkowite

Mam pytanie :Czy powstrzymanie się od masturbacji na dłuższy czas albo wręcz całkowite zrezygnowanie z tej czynności przyczyni się do znacznego podniesienia poziomu testosteronu? Natrafiłem w internecie na badanie które pokazało że po 3-tygodniowej abstynencji poziom testosteronu znacząco wzrasta. Czy jest to prawda?

1 odpowiedź


Poziom testosteronu jest uwarunkowany genetycznie, maleje z wiekiem. Aktywność fizyczna, prawidłowa masa ciała, zdrowa dieta, odpoczynek, niski poziom stresu zwiększają stężenie testosteronu. Masturbacja nie wpływa istotnie na poziom testosteronu, choć krótkotrwale może go podnieść.

Marek Laube

Marek Laube

psycholog

Oborniki

Umów wizytę

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.