Dzień dobry Mam 35 lat a od 25 lat masturbuję się (czasem do filmów erotycznych czasem bez nich).

Dzień Dobry, Jest szansa, i to duża. Kwestia diagnozy trudności i zastosowanie odpowiedniego treningu.

Dzień dobry. Tak, jest taka szansa. Trudności z osiągnięciem orgazmu podczas współżycia, przy jednoczesnym osiąganiu go podczas masturbacji, nie należą do rzadkości. Przyczyn może być wiele. Czasami znaczenie ma wieloletni, utrwalony sposób masturbacji, do którego organizm się przyzwyczaił. W innych przypadkach wpływ mają stres, napięcie, koncentracja na „osiągnięciu celu”, trudności w rozluźnieniu się podczas seksu czy jakość relacji z partnerką. Warto też pamiętać, że regularne korzystanie z filmów erotycznych może u części osób wpływać na sposób przeżywania podniecenia seksualnego i rodzaj bodźców potrzebnych do osiągnięcia orgazmu. Dobra wiadomość jest taka, że tego typu trudności często można skutecznie przepracować. Im lepiej uda się zrozumieć ich przyczynę, tym większa szansa na poprawę satysfakcji seksualnej podczas kontaktów z partnerką. Warto skonsultować się z psychoterapeutą seksuologiem, który pomoże znaleźć przyczynę problemu i dobrać odpowiednie metody pracy. Taka odpowiedź internetowa ma charakter ogólny i nie zastąpi indywidualnej konsultacji.

Szanowny Panie, tak, jest to możliwe. Trudności z osiągnięciem orgazmu podczas współżycia, przy jednoczesnym osiąganiu go podczas masturbacji, należą do stosunkowo częstych problemów seksuologicznych i w wielu przypadkach można je skutecznie leczyć. Nie oznacza to, że utracił Pan zdolność do przeżywania satysfakcjonującego życia seksualnego. Przyczyn może być wiele. Często są to utrwalony sposób masturbacji, przyzwyczajenie układu nerwowego do bardzo specyficznej stymulacji, regularne korzystanie z pornografii, stres, lęk przed oceną lub trudności z odprężeniem się podczas kontaktu z partnerką. Rzadziej przyczyną są choroby lub działania niepożądane niektórych leków. Orgazm i wytrysk są złożonymi procesami, na które wpływają zarówno czynniki biologiczne, jak i psychologiczne. Warto rozpocząć od konsultacji z psychologiem-seksuologiem, który przeprowadzi szczegółowy wywiad i oceni możliwe przyczyny trudności. Jeśli od dzieciństwa występowały również problemy z koncentracją, regulacją emocji, nadwrażliwością lub funkcjonowaniem społecznym, warto rozważyć specjalistyczną diagnozę różnicową ADHD, ASD lub AuDHD, ponieważ atypowe funkcjonowanie układu nerwowego może u części osób wpływać również na sferę seksualną. W terapii poznawczo-behawioralnej oraz integracyjnej krótkoterminowej można skutecznie pracować nad zmianą utrwalonych wzorców seksualnych, redukcją napięcia i lęku oraz stopniowym zwiększaniem satysfakcji ze współżycia. Rokowanie w takich przypadkach jest zazwyczaj dobre, zwłaszcza gdy problem zostanie właściwie zdiagnozowany i objęty odpowiednią terapią. Zapraszam do kontaktu On-line

Dzień dobry, problemy z osiągnięciem orgazmu mogą mieć różnorodne podłoże. W sytuacji gdy jest to możliwe podczas masturbacji ale nie w kontakcie z inną osobą, można przede wszystkim rozważyć dwie kwestie. Po pierwsze, możliwe jest, że stymulacja manualna była na tyle silna, że teraz klasyczna penetracja nie jest wystarczającym bodźcem. Po drugie, należy rozważyć czy problem nie ma podłoża psychicznego, na przykład jakiegoś rodzaju lęku. Warto z tym pytaniem zwrócić się do specjalisty seksuologa, który przeprowadzi wywiad diagnostyczny i będzie w stanie ocenić co jest źródłem problemu oraz zaproponować adekwatne działania terapeutyczne. Pozdrawiam, Karolina Koziara