Dzień dobry. Jestem kobietą. Mam 21 lat. 158 cm wzrostu i ważę 64 kg. Czy mam dużą nadwage?
3
odpowiedzi
Dzień dobry. Jestem kobietą. Mam 21 lat. 158 cm wzrostu i ważę 64 kg. Czy mam dużą nadwage?
Dzień dobry,
Pani współczynnik BMI wynosi 25.6 i wskazuje nadwage. Warto więc zwrócić uwagę na to, aby zapobiegać dalszemu wzrostowi masy ciała.
Pani współczynnik BMI wynosi 25.6 i wskazuje nadwage. Warto więc zwrócić uwagę na to, aby zapobiegać dalszemu wzrostowi masy ciała.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Wskaźnik BMI wynosi u Pani 25,64 i wskazuje na niewielką nadwagę. Pani należna masa ciała powinna kształtować się w zakresie 46-62 kg.
Warto natomiast zwrócić również uwagę iż BMI nie jest jedynym kryterium które bierzemy pod uwagę oceniając prawidłowość masy ciała, ważny jest również skład ciała w tym - u kobiet zwłaszcza zawartość tkanki tłuszczowej, która wpływa na prawidłowe wydzielanie hormonów, a jej nadmiar lub zbyt niski poziom zaburza gospodarkę hormonalną.
Zapraszam na analizę składu ciała i pomiar profesjonalnym urządzeniem medycznym.
pozdrawiam serdecznie
Kamila Seifert-Jędrzejczak
Wskaźnik BMI wynosi u Pani 25,64 i wskazuje na niewielką nadwagę. Pani należna masa ciała powinna kształtować się w zakresie 46-62 kg.
Warto natomiast zwrócić również uwagę iż BMI nie jest jedynym kryterium które bierzemy pod uwagę oceniając prawidłowość masy ciała, ważny jest również skład ciała w tym - u kobiet zwłaszcza zawartość tkanki tłuszczowej, która wpływa na prawidłowe wydzielanie hormonów, a jej nadmiar lub zbyt niski poziom zaburza gospodarkę hormonalną.
Zapraszam na analizę składu ciała i pomiar profesjonalnym urządzeniem medycznym.
pozdrawiam serdecznie
Kamila Seifert-Jędrzejczak
Sugeruję wizytę: Analiza składu ciała - 40 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry
Przy wzroście 158 cm i wadze 64 kg Twój wskaźnik BMI wynosi około 25,6, co oznacza lekką nadwagę, ale nie dużą. Prawidłowe BMI jest do 25.
Warto jednak pamiętać, że BMI nie pokazuje dokładnie składu ciała, nie odróżnia tkanki tłuszczowej od mięśniowej. Dlatego najlepiej byłoby wykonać dokładną analizę składu ciała (np. na wadze z pomiarem BIA w gabinecie dietetycznym). Dzięki temu dowie się Pani ile w ciele jest tłuszczu, a ile mięśni, i będzie można dokładniej ocenić, czy rzeczywiście ma Pani nadwagę, czy może tylko nieco więcej masy mięśniowej.
Przy wzroście 158 cm i wadze 64 kg Twój wskaźnik BMI wynosi około 25,6, co oznacza lekką nadwagę, ale nie dużą. Prawidłowe BMI jest do 25.
Warto jednak pamiętać, że BMI nie pokazuje dokładnie składu ciała, nie odróżnia tkanki tłuszczowej od mięśniowej. Dlatego najlepiej byłoby wykonać dokładną analizę składu ciała (np. na wadze z pomiarem BIA w gabinecie dietetycznym). Dzięki temu dowie się Pani ile w ciele jest tłuszczu, a ile mięśni, i będzie można dokładniej ocenić, czy rzeczywiście ma Pani nadwagę, czy może tylko nieco więcej masy mięśniowej.
Podobne pytania
- Czy to normalne ze po zastosowaniu permetryny 5% (cale cialo ponizej szczeki, zmiana poscieli, recznikow, rzeczy nie do prania trzymane w worku plastikowym przez trzy dni i materac przetarlam alkoholem) na swierzb pojawiaja sie nowe czerwone punkty i pecherzyki? Jestem po tydzien pierwszej dawce ktora…
- Witam. Od ponad pół roku mam problem z samym sobą. Nie potrafię poradzić sobie z moimi dziwnymi nastrojami. Czasami z byle powodu popadam w euforię, innym razem bez najmniejszego powodu jestem przybity. Jednak głównie co mi towarzyszy to totalna pustka. Sam sobie się dziwię, że niektóre sytuację powinny…
- Czy jak jest sie demokratycznym mezczyzna to warto brac despotyczna zone? Mam na mysli osobowosc. Z jednej strony jest pewna zaradnosc zyciowa, moc a z drugiej trudnosc w wyrazaniu wszystkich uczuc? Co psycholog powie? To jest pytanie filozoficzne jak zyc. Jak psycholog nie wie lub nie chce odpowiedziec…
- Witam, nie zwróciłam uwagi i otrzymałam lek w postaci kapsułek (z płynem w środku) - Meteospasmyl. Minimalnie spróbowałam i czuć bardzo intensywny smak na języku. Czy zaszkodzę sobie przecinając i wypijając ten lek? Niestety na 100% nie będę w stanie połknąć kapsułki w całości.
- Dzień dobry! Jestem obcokrajowcem, mam Pesel i Internetową Konto Pacjenta (IKP). Czy mogę otrzymać e-skierowanie od internisty na szczepienie przeciwko Covid poprzez znanylekarz.pl podczas e-wizity? Z góry dziękuję. Z poważaniem
- Witam byłem w dosyć niechlujnym gabinecie stomatologicznym.Miałem piaskowanie. Podczas piaskowania bardzo oficie krwawiłem. Pani higienistka jednocześnie była recepcjonistką. Po wszystkim pani higienistka jedynie popryskała płynem dezynfekującym turbiny i kątnice i wytarła tą samym ręcznikiem papierowy.…
- Mam 50 lat. Podniecają mnie kobiece buty i lubię się na nie zaspokajać. Czy to normalne?
- Dzień dobry. Kiedy się otrzymuje pełną odporność po szczepionce Gardasil 9? Czy w momencie podania 3 dawki czy jakiś czas pod podaniu tej 3 dawki?
- Witam, choruje na refluks do tego mam przepuklinę, liczne nadżerki i zapalenie żołądka. Dostałam lek emanera 40 mg i Tribux 60 mg po około 2 tygodniach pojawiła mi się na całym ciele wysypka plamista i plamisto-krostowa zlewająca się miejscami w jedną duża plamę. Bardzo swędzi. Byłam u lekarza odstawiłam…
- Witam, Od dawna cierpiałem na nerwicę natręctw w umiarkowanym zakresie. Ale teraz to prawdziwy koszmar. 1 kwietnia byłem w wyjątkowo niechlujnym gabinecie stomatologicznym na piaskowaniu zębów. Podczas piaskowania zębów bardzo krwawiłem. Przestraszyłem się że zaraziłem się wirusem hiv. Pojechałem do…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.