Dzień dobry, Czy to prawda, że puchate/grube poduszki z wypełnieniem z pierza lub syntetycznym są s

Dzień dobry, Czy to prawda, że puchate/grube poduszki z wypełnieniem z pierza lub syntetycznym są szkodliwe dla kręgosłupa? Moja mama tak uważa i zawsze kupowała nam płaskie poduszki(mają syntetyczne wypełnienie, ale są płaskie, niewiele grubsze od kołdry) Z góry dziękuję za odpowiedź

3 odpowiedzi


Dzień dobry, nie jest problemem rodzaj wypełnienia ale grubość poduszki, która powinna być dobrana do pozycji, w której się śpi. Jeśli śpimy na wznak poduszka nie powinna wypychać głowy tylko lekko podpierać odcinek szyjny kręgosłupa. Uwaga też by nie wkładać poduszki pod barki. W lezeniu na boku istotne jest większe wypełnienie pod szyją by kręgosłup pozostał równoległy do podłoża. Jeśli będą jeszcze jakieś wątpliwości odnośnie doboru zapraszam do dalszych pytań.

mgr Szymon Bardo

mgr Szymon Bardo

fizjoterapeuta

Gdańsk

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Odpowiedz na pytanie brzmi NIE. A propos innych odpowiedzi warto zaznaczyć, że w trakcie nocy człowiek zmienia pozycje X razy i poduszka wędruje w różne miejsca. To gdzie ma być i jak mamy na niej leżeć jest mocno życzeniowe. Wręcz wymuszanie pozycji, które ktoś uważa za poprawne jak dla nas niewygodne to na dłuższą metę mogą zaszkodzić. Jedyne jaka poduszka ma być to - WYGODNA. Jednego nic nie boli na desce, a drugiego w puchu będzie boleć wszystko. To bardzo indywidualne.

mgr Łukasz Ulma

mgr Łukasz Ulma

fizjoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

Dzień dobry, taka poduszka nie jest szkodliwa ale niektórym osobom będzie na niej po prostu niewygodnie. To kwestia indywidualna. Proszę wybrać taką poduszkę, która jest najbardziej komfortowa. Dobrego dnia.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.