Dowiedzialem sie ze SIEMIE w zlocistych ziarenkach spozywac w calosci kilka lyzek przed jedzeniem I

Siemię lniane stosowane w opisany przez Panią sposób pobudza perystaltykę jelit, ale nie zalecam tej metody przy jelicie drazliwym, chorobie Crohna, w innych stanach zapalnych przewodu pokarmowego, ostroznie też w przypadku uchyłków jelita. Problem zaparć to problem złozony, na który wpływ ma wiele czynników, a zalegające masy kałowe mogą być przyczyną wielu chorób w tym nowotworowych, zachęcam do konsultacji problemu z dietetykiem pozdrawiam życząc zdrowia