Czy za pomocą hipnozy można wymazać z pamięci przykre doświadczenia, myśli, wspomnienia?

Ciekawe wydaje się pragnienie, żeby wymazać z pamięci doświadczenia, myśli czy wspomnienia. Pytanie tylko, czy przestaną wtedy mieć wpływ na nasze życie?... Wiele osób nosi w sobie niejasne poczucie, takie wewnętrzne drżenie... albo odruchowe reakcje... Ludzie Ci, szukając ukojenia próbują usilnie odnaleźć w pamięci wydarzenia, które leżą u źródła tych reakcji. Pan/Pani chce zapomnieć, zepchnąć w głąb świadomości, zagrzebać dostęp do istotnych, rozumiem, że bolesnych wydarzeń. A może da się to zrobić inaczej? Może, zamiast skazywać się na wieczną ucieczkę, można zmierzyć się z doświadczeniami? Przyjąć gorzką naukę, którą zaserwowało nam życie i iść dalej? Zapewne nie będzie to przyjemne, ale może uwalniające doświadczenie? Pozdrawiam, Edyta Mikulska

Dzień dobry, dzięki hipnoterapii można skutecznie przepracować traumy z przeszłości; zmierzyć się z nimi i sprawić, że nie będą już bolesne, ani przytłaczające dla obecnego życia tu i teraz. Można przekuć przykre doświadczenia w zasób do pełniejszego przeżywania teraźniejszości. Oczywiście hipnoza jest niczym innym jak zwiększeniem podatności na sugestie, więc jeśli bardzo wierzy się w sugestie i chce się ją przyjąć w życiu codziennym, ich pełna realizacja i akceptacja jest dużo bardziej wykonalna pod hipnozą - na pewno można spróbować. Polecam i zapraszam do dalszego zainteresowania hipnoterapią,

Po sformułowaniu pytania domyślam się, że te konkretne myli i wspomnienia muszą być dla Pani bardzo trudne. Ważnym jest jednak aby się z nimi skonfrontować w bezpiecznych warunkach, tak żeby móc je zintegrować z resztą doświadczenia i z większą lekkością iść dalej. Zachęcam do zaciekawienia się sobą, pozdrawiam Klaudia Brańka

Nie jestem specjalistą od hipnozy, natomiast sądzę, że nie warto wymazywać doświadczeń ze swojego życia... nawet tych przykrych. To jest jakaś część Pani/Pana doświadczenia. Każdy człowiek przeżywa w życiu różne chwile.. te radosne, jak i te traumatyczne, z którymi się wiąże dużo bólu i cierpienia. Wyparcie tych doświadczeń to droga do nikąd, choć wydaje się ona bardzo łatwa i przyjemna. Prawdziwa wartość przykrych doświadczeń ujawnia się wtedy, gdy się je przepracuje, przeanalizuje i wyciągnie wnioski na przyszłość. Nieprzepracowanie przykrych doświadczeń to ryzyko ponownego ich przeżywania.