Czy w zespole bólowym miednicy mniejszej moge chodzić ćwiczyć na siłownie? Drugie pytanie - czy to j
Czy w zespole bólowym miednicy mniejszej moge chodzić ćwiczyć na siłownie? Drugie pytanie - czy to jakoś pomoże mi z tymi spiętymi mięśniami, czy to pozostaje neutralne na ćwiczenia na siłowni i nie ma znaczenia? Mam 23 lata. Mężczyzna.
3 odpowiedzi
Witam. Powinien Pan udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w terapii dna miednicy u mężczyzn, ocenić stan mięśni miednicy mniejszej i podczas konsultacji dobrać odpowiednio ćwiczenia i plan terapii aby nie wpływać negatywnie na mięśnie dna miednicy i nie powodować wzmagania napięcia tych mięśni.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry. Proszę udać się do terapeuty osteo lub fizjo. W celu konkretnej diagnostyki. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.