Czy w zespole bólowym miednicy mniejszej moge chodzić ćwiczyć na siłownie? Drugie pytanie - czy to j
3
odpowiedzi
Czy w zespole bólowym miednicy mniejszej moge chodzić ćwiczyć na siłownie? Drugie pytanie - czy to jakoś pomoże mi z tymi spiętymi mięśniami, czy to pozostaje neutralne na ćwiczenia na siłowni i nie ma znaczenia? Mam 23 lata. Mężczyzna.
Witam.
Powinien Pan udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w terapii dna miednicy u mężczyzn, ocenić stan mięśni miednicy mniejszej i podczas konsultacji dobrać odpowiednio ćwiczenia i plan terapii aby nie wpływać negatywnie na mięśnie dna miednicy i nie powodować wzmagania napięcia tych mięśni.
Powinien Pan udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w terapii dna miednicy u mężczyzn, ocenić stan mięśni miednicy mniejszej i podczas konsultacji dobrać odpowiednio ćwiczenia i plan terapii aby nie wpływać negatywnie na mięśnie dna miednicy i nie powodować wzmagania napięcia tych mięśni.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Proszę udać się do terapeuty osteo lub fizjo. W celu konkretnej diagnostyki. Pozdrawiam
Jeśli ćwiczenia nie nasilają bolesności - można ćwiczyć.
Wizyta u fizjoterapeuty powinna przynieść ulgę. Pozdrawiam!
Wizyta u fizjoterapeuty powinna przynieść ulgę. Pozdrawiam!
Podobne pytania
- Witam Mam problem otóż podczas gdy jeżdżę samochodem w roli pasażera i osoba prowadząca przyspiesza mam nieprzyjemne uczucie (ciężko to opisać) schylam głowę w dół jest to chwilowe i występuje tylko na początku. Po jakimś czasie jazdy przyzwyczajam się do tego. Dodam ze jeśli to ja jestem kierowca takiego…
- Witam z prawej strony szyji wyczułem guzka wielkosci grochu jest twardy jest ruchomy moge go posuwać ucieka z 0od palca jak go "przygniatam" mam pruchnice 2 zębów na dole miałem kaszaki w uszach i na brwi rok temu w styczniu miałem zapalenie węzłów chłonnych oprócz tego nie mam innych objawów co to moze…
- Mam 31 lat, od kilku tygodni przy wyjściu na zimno, mimo rękawiczek, występuje u mnie objaw Raynauda - zawsze jest to ten sam palec u prawej dłoni. Przeciwciał ANA nie wykryto, na przeciwciała anty-CCP wynik również negatywny, poza tym zrobiłam też morfologię i CRP - wszystkie wyniki w normie. Co może…
- Czy przy takiej chorobie psychicznej można być całkowicie nie zdolnym do pracy? Chodzi o lęk przed ludźmi. Nie umiem z nimi rozmawiać. Pracować w grupie już kompletnie nie umie. Skończyłam tylko szkołę zawodową na kierunku sprzedawca więc nie podejmę żadnej pracy która nie wymaga kontaktu z ludźmi. Mam…
- WitamJakie lekkie ćwiczenia można wykonywać przy przepuklinie kręgosłupa i odwodnionych kręgach aby ulżyć sobie w bólu? Czy może jakieś inne domowe sposoby, okłady?
- Biorę lek Egzysta od tygodnia. Czy mogę go odstawić od razu i zacząć brać Doxepin?
- Dzień dobry Kręci mi się w głowie od wczoraj, a od trzech dni boli mnie głowa, dzisiaj leżę w łóżku i jak wstaje mogę chodzic ale mam wrażenie że się obalę, bolą mnie dziwnie mięśnie i nogi, nie mam goroczki, ciągle płacze. Proszę o pomoc
- Czy musze miec komplet badan krwi przed wizyta u ginekologa w celu ustalenia metody antykoncepcji?
- Czy jeśli jest zapalenie pęcherza to będzie ukazane w badaniu ogólnym moczu?
- Witam serdecznie, czy to możliwe że oglądaniu horroru może wyciszać osobę w depresyjności?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.