czy przy białej diecie można jejść surowe owoce nieszkodząc (zdrowotnie i estetycznie) zębom wybielo
2
odpowiedzi
czy przy białej diecie można jejść surowe owoce nieszkodząc (zdrowotnie i estetycznie) zębom wybielonym metodą nakładkową z gabinetu stomatologicznego?
Dzień dobry,
oczywiście można jeść owoce takie jak np. banan, jabłko, czy gruszki, należy przede wszystkim zrezygnować z takich owoców jak np. truskawki, maliny, borówki, porzeczki.
Natomiast po zakończeniu diety wracamy do jedzenia wszystkich owoców.
Pozdrawiam
mgr dietetyki Milena Kryś
fb Tasty diet by Milena-Dietetyk
oczywiście można jeść owoce takie jak np. banan, jabłko, czy gruszki, należy przede wszystkim zrezygnować z takich owoców jak np. truskawki, maliny, borówki, porzeczki.
Natomiast po zakończeniu diety wracamy do jedzenia wszystkich owoców.
Pozdrawiam
mgr dietetyki Milena Kryś
fb Tasty diet by Milena-Dietetyk
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Biała dieta zakłada wykluczenie pokarmów, które mogą zabarwić szkliwo. Zalecane jest wykluczenie, na okres 2 tygodni, następujących pokarmów z diety:
-owoce - jagody, borówki, wiśnie, porzeczki, jeżyny, maliny oraz przygotowane z nich dżemy, kompoty i konfitury,
-warzywa - pomidory, marchew, brokuły, buraki, szpinak oraz przygotowane z nich zupy,
-słodycze, kakao
-mięso - wołowina, cielęcina, wieprzowina, dziczyzna;
-nabiał - jogurty z owocami, żółty ser, ser wędzony, ser topiony;
przyprawy - w szczególności papryka, curry, kurkuma, cynamon;
Zalecane pokarmy powinny mieć kolor biały, kremowy i są to:
- nabiał - mleko, kefir, maślanka, jogurt naturalny, biały ser, masło, zsiadłe mleko;
- mięso i owoce morza - białe ryby, kurczak, indyk, krewetki, małże;
- warzywa - ziemniaki, kalarepa, czosnek, kalafior,białe szparagi, biała fasola, seler, ogórek, pietruszka, cukinia;
- zboża i nasiona - biały ryż, białe pieczywo, kasza jęczmienna i jaglana.
Pozdrawiam serdecznie
dietetyk kliniczny i psychodietetyk
Kamila Seifert-Jędrzejczak
Biała dieta zakłada wykluczenie pokarmów, które mogą zabarwić szkliwo. Zalecane jest wykluczenie, na okres 2 tygodni, następujących pokarmów z diety:
-owoce - jagody, borówki, wiśnie, porzeczki, jeżyny, maliny oraz przygotowane z nich dżemy, kompoty i konfitury,
-warzywa - pomidory, marchew, brokuły, buraki, szpinak oraz przygotowane z nich zupy,
-słodycze, kakao
-mięso - wołowina, cielęcina, wieprzowina, dziczyzna;
-nabiał - jogurty z owocami, żółty ser, ser wędzony, ser topiony;
przyprawy - w szczególności papryka, curry, kurkuma, cynamon;
Zalecane pokarmy powinny mieć kolor biały, kremowy i są to:
- nabiał - mleko, kefir, maślanka, jogurt naturalny, biały ser, masło, zsiadłe mleko;
- mięso i owoce morza - białe ryby, kurczak, indyk, krewetki, małże;
- warzywa - ziemniaki, kalarepa, czosnek, kalafior,białe szparagi, biała fasola, seler, ogórek, pietruszka, cukinia;
- zboża i nasiona - biały ryż, białe pieczywo, kasza jęczmienna i jaglana.
Pozdrawiam serdecznie
dietetyk kliniczny i psychodietetyk
Kamila Seifert-Jędrzejczak
Podobne pytania
- czy przy białej diecie można jejść surowe owoce nieszkodząc zębom wybielonym metodą nakładkową z gabinetu stomatologicznego?
- czy po zakończeniu białej diety z uwagi na wybielanie zębów spowoduje ich ponowne (szybkie) pożółcenie?
- czy po zakończeniu białej diety z uwagi na wybielanie zębów spowoduje ich ponowne (szybkie) pożółcenie?
- Witam serdecznie, czy kupne produkty do wybielania zębów rzeczywiście wybielają je bezpiecznie dla całej jamy ustnej?
- Witam serdecznie, czy kupne produkty do wybielania zębów rzeczywiście wybielają je bezpiecznie dla całej jamy ustnej?
- Witam serdecznie, czy jesli masturbacja instrumentalna jest jedynym lub głównym objawem nerwicy (seksualnej) to jednocześnie pełni ona funkcję nerwicowego mechanizmu obronnego, który uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie?
- Witam serdecznie, jakie zupy można spożywać przy białej diecie?
- Czy drżenie rąk może być spowodowane zdiagnozowaną marskością wątroby. Dodam osoba nie pije i nie piła nigdy alkoholu.
- Witam,mam problem z migdałami są one powiększone co utrudnia mi w nocy oddychanie i zaczynam chrapać. W ciągu dnia przelykanie pokarmu sprawia mi dyskomfort,zarówno jak i przy wymowie,od końca stycznia miałam już anginę trzy razy z czego przy jednej był przyjmowany antybiotyk. Poza tym innych objawów…
- Dzień dobry. Na trądzik został mi przypisany lek Telfexo, jednak w internecie czytam, że jest to lek na alergię. Czy telfexo może być stosowany na trądzik?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.