Czy powinnam udać sie po pomoc do specjalisty?
3
odpowiedzi
Witam, cały czas się zadręczam pytaniem czy moje problemy są na tyle poważne aby zawracać głowę specjalistą...
Pracuję jako zastępca kierownika sklepu odzieżowego, praca nie jest lekka do tego ciągle rotacje pracowników, wszystko na mojej głowie... Od dłuższego czasu tylko dom praca praca dom, a wracając do domu myślami ciągle w pracy czy ktoś nie przyniesie zwolnienia, czy nie przyjedzie prezes, czy mój dzień wolny faktycznie będzie wolny... jak widzę na telefonie że dzwonią ze sklepu mam skurcz żołądka i od razu muszę o najgorszym, czasami po prostu nie odbieram a potem do końca dnia męczą mnie myśli co się stało że dzownili. Do tego dochodzą problemy w domu, niestety w dzisiejszych czasach ciężko iść na swoje wiec mieszkam z rodzicami... pół życia ojciec pił, awantury i ciągle wypominanie że to jego, jego pieniądze to on za wszystko płaci... nigdy nikomu nie mowiłam o tym co się dzieje w domu, nawet własnemu narzeczonemu powiedziałam dopiero po 4 latach... A jakby tego wszystkiego było mało narzeczony pracuje za granicą, a ja nie potrafiąc sobie poradzić sama ze sobą często wieczorami siedzę i płacze
Pracuję jako zastępca kierownika sklepu odzieżowego, praca nie jest lekka do tego ciągle rotacje pracowników, wszystko na mojej głowie... Od dłuższego czasu tylko dom praca praca dom, a wracając do domu myślami ciągle w pracy czy ktoś nie przyniesie zwolnienia, czy nie przyjedzie prezes, czy mój dzień wolny faktycznie będzie wolny... jak widzę na telefonie że dzwonią ze sklepu mam skurcz żołądka i od razu muszę o najgorszym, czasami po prostu nie odbieram a potem do końca dnia męczą mnie myśli co się stało że dzownili. Do tego dochodzą problemy w domu, niestety w dzisiejszych czasach ciężko iść na swoje wiec mieszkam z rodzicami... pół życia ojciec pił, awantury i ciągle wypominanie że to jego, jego pieniądze to on za wszystko płaci... nigdy nikomu nie mowiłam o tym co się dzieje w domu, nawet własnemu narzeczonemu powiedziałam dopiero po 4 latach... A jakby tego wszystkiego było mało narzeczony pracuje za granicą, a ja nie potrafiąc sobie poradzić sama ze sobą często wieczorami siedzę i płacze
Dzień dobry,
Bardzo dziękuję za to pytanie. Wygląda na to, że Pani przeszłość i teraźniejszość pełna jest stresu i cierpienia. Tego co było już nie zmienimy, ale możemy wspólnie spróbować przywrócić lepsze samopoczucie w przyszłości. Proszę pamiętać, że gabinet terapeutyczny to miejsce gdzie w bezpiecznej atmosferze może Pani opowiedzieć o tym wszystkim czego się Pani boi, co jest bolesne i czego Pani dotychczas doświadczyła. Samo "wygadanie" się może przynieść ulgę, ale terapia to coś więcej - to wspaniała przygoda, która pozwala na poznanie przyczyn złego samopoczucia, jego stopniowa poprawa oraz zdobywanie nowych umiejętności na całe życie. Gorąco Panią zachęcam do skorzystania z pomocy terapeutycznej. Odwagi !
Pozdrawiam serdecznie,
Michał Grasza
Bardzo dziękuję za to pytanie. Wygląda na to, że Pani przeszłość i teraźniejszość pełna jest stresu i cierpienia. Tego co było już nie zmienimy, ale możemy wspólnie spróbować przywrócić lepsze samopoczucie w przyszłości. Proszę pamiętać, że gabinet terapeutyczny to miejsce gdzie w bezpiecznej atmosferze może Pani opowiedzieć o tym wszystkim czego się Pani boi, co jest bolesne i czego Pani dotychczas doświadczyła. Samo "wygadanie" się może przynieść ulgę, ale terapia to coś więcej - to wspaniała przygoda, która pozwala na poznanie przyczyn złego samopoczucia, jego stopniowa poprawa oraz zdobywanie nowych umiejętności na całe życie. Gorąco Panią zachęcam do skorzystania z pomocy terapeutycznej. Odwagi !
Pozdrawiam serdecznie,
Michał Grasza
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Jak najbardziej . nawet powinna Pani pójść do psychoterapeuty. Dużo problemów się ponakładało i już odbijają się na zdrowiu ( te psychosomatyczne bóle brzucha). Jeśli ma Pani możliwość , to zapraszam.Żaden psychoterapeuta nie powinien powiedzieć ,że problem jest za błahy żeby szukać pomocy - to Pani dotychczasowe życie ukształtowało w Pani przekonanie,że z problemami należy sobie radzić samemu, bo to świadczy o słabości. A jest dokładnie przeciwnie. Pozdrawiam serdecznie
Witam Panią, przede wszystkim zwrócenie do po wsparcie, to nie zawracanie głowy. To, co Pani napisała może być powodem do udania się po pomoc - w celu wzmocnienia siebie, poznania sposobów radzenia sobie z napięciem i przeciążeniem, które stało się Pani codziennością. O wiele łatwiej jest skorzystać z pomocy gdy mamy jeszcze siły do działania, a nie wówczas gdy jest już tak bardzo źle, że trudno dojrzeć jakiekolwiek dobre rozwiązania. Zachęcam do skorzystania z pomocy specjalisty, ponieważ jestem przekonana, że życie w stresie i przeciążeniu nie jest jedynym rozwiązaniem - można ciężko pracować i czuć z tej pracy satysfakcję i spełnienie, pomimo rożnych bardziej lub mniej stresujących chwil.
Podobne pytania
- Dzień dobry Pani Doroto mam 59 mamę która jest w trakcie chemioterapii jest chora na tarczycę i ma dużą nadwagę. Co prawda od kilku m-cy mama zaczęła zdrowiej się odżywiać jednak uważam że bez pomocy specjalisty się nie obejdzie. Czy jest Pani w stanie rozpisać dietę mojej mamie oczywiście po konsultacji…
- Witam. Moj problem to zbierająca się w gardle biała gęsta jak klej wydzielina, którą trzeba odkaszlnąć oraz przytykająca się tylko jedna dziurka w nosie. Przy tym pogorszenie słuchu, badania audiotonalne pokazują , że wszystko ok. Leczenie dotychczasowe "celon" i prostowanie przegrody nosowej. Proszę…
- Witam, jestem w 13 tygodniu ciazy. W domu mam 13 miesięczne dziecko, z którym muszę iść na szczepienie na odre/rozyczke/ospe. Gdzieś słyszałam, że takie szczepienie może w jakiś sposób zaszkodzić ciężarnej. Czy to prawda? Czy szczepiac córkę nie zaszkodze sobie i dzidzi w brzuchu?
- Od momentu choroby mam duży problem z schudnięciem mój problem polega że choruję na wrzodziejące jelito grube i stosuję sterydy. Czy była by Pani wstanie ułożyć dietę do takiego schorzenia i dla młodej mamy mam półroczne dziecko?
- Chciałam zapytać, jakie mogą być skutki przerwy w związku? Jestem z moim chłopakiem już 4 lata. Natomiast ostatnio po moich problemach rodzinnych nie miałam czasu dla mojego niego i musiałam pomóc moim rodzicom, dlatego zażyczyłam sobie przerwę w związku. Nie potrafię wygospodarować teraz czasu dla chłopaka…
- Ostatnio zabrałem się za refleksję własnej osoby i doszedłem do ciężkich wniosków, jakimi są, że jestem złośliwym człowiekiem. Ludzie niechętnie ze mną spędzają czas i przez całe życie moja złośliwa natura nie pozwalała mi na trwałe relacje. Postanowiłem się zmienić, ponieważ dla mnie jest to równie…
- Kilka dni temu zauważyłam, że coś się ze mną dzieje. Zupełnie nie wychodzę do ludzi i mam wszystkich gdzieś, nawet swoją rodzinę. Bliscy też to zauważają i chcą, bym jak najszybciej się otrząsnęła. Bardzo się martwię, że załamanie pogody się do tego przyczyniło i brak wiary w swoje możliwości oraz marzenia.…
- Dzień dobry, Na sutku zauważyłam fioletowe przebarwienie, nie są duże, nie bolą, raz poczułam ukłucie po samobadaniu zauważyłam wydzielinę z sutka przezroczystą, tylko raz się to zdarzyło, teraz pozostały tylko jedna plamka na sutku czy powinnam się tym bardzo przejmować, czekam na wizytę ale bardzo…
- Mam duży problem z schudnięciem mój problem polega że choruję na wrzodziejące jelito grube i stosuję sterydy. Czy była by Pani wstanie ułożyć dietę do takiego schorzenia i dla młodej mamy mam półroczne dziecko?
- Moja 11 letnia córka ma pryszczyki wygląda mi to na ropne. Lekarz rodzinny zapisuje maście z antybiotykiem ale to nic nie pomaga. Nie wiem co mam robić zaczeło sie jesienią ubiegłego roku. Pozdrawiam.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.