Czy powinnam się udać na wizytę do psychologa?

Trochę trudno odpowiedzieć jednoznacznie, a na pewno stwierdzić czy jest to choroba. Sam fakt, że jest pani z tym źle, że się Pani niepokoi, jest wystarczającym powodem, aby poszukać pomocy. Myślę ,że wizyta i spokojna rozmowa mogłaby dużo pomóc. Pozdrawiam i zapraszam.

Dzień dobry!
Jest pani zaniepokojona swoim zachowaniem. I to najlepszy powód, aby skontaktować się ze specjalistą psychologiem, psychoterapeutą, aby o tym porozmawiać. Podczas takiego spotkania można wspólnie zastanowić się, co się z Panią dzieje i jaka pomoc jest potrzebna. W razie potrzeby psycholog skieruje do specjalisty, wskaże sposoby pomocy dla pani.
Rozmowa z psychologiem może pomóc w większym zrozumieniu mechanizmów ludzkich zachowań. W ramach terapii można też nauczyć się różnorodnych narzędzi do stosowania w swoim życiu, aby lepiej funkcjonować i mieć większą świadomość siebie.
Proszę też pamiętać, że kontakt ze specjalistą przez taki portal jak Znany Lekarz jest tylko pewna wskazówką do pierwszego kroku, nigdy diagnozą. Odpowiedzialnie można jej udzielić tylko po osobistym kontakcie w gabinecie.