Czy moje zaburzenia lękowe mogą być przyczyną, że widzę teraz różne sprawy całkiem inaczej i znaczn
3
odpowiedzi
Czy moje zaburzenia lękowe mogą być przyczyną, że widzę teraz
różne sprawy całkiem inaczej i znacznie gorzej niż poprzednio, gdy
jeszcze nie odczuwałam takiego lęku związanego z prawie wszystkim co
mnie spotyka?
różne sprawy całkiem inaczej i znacznie gorzej niż poprzednio, gdy
jeszcze nie odczuwałam takiego lęku związanego z prawie wszystkim co
mnie spotyka?
Witam, w przypadku pojawienie się u Ciebie objawów lękowych, uruchamia się pewien lękowy styl myślenia, który może prowadzić do zmiany nastawiania do różnych obszarów Twojego życia. Dlatego też możesz widzieć sprawy inaczej oraz gorzej niż przez wystąpieniem objawów lęku. Pozdrowienia.
W sytuacji doświadczania lęku następuje szereg tzw. błędów poznawczych. Do najczęstszych należą katastrofizacja, widzenie tunelowe, myślenie w kategoriach "wszystko albo nic", czy skłonność do zakładania, że zagrożenie jest nieuniknione. Jak jest w Twoim przypadku i jakiego skrzywienia poznawczego doświadczasz trudno określić, gdyż w pytaniu jest za mało informacji.
Dzień dobry,
Tak, zaburzenia lękowe mogą znacząco wpływać na sposób, w jaki postrzegasz rzeczywistość i interpretujesz wydarzenia. Jest to spowodowane kilkoma mechanizmami psychologicznymi i fizjologicznymi, które nasilają negatywne myślenie oraz skłonność do zamartwiania się. Zaburzenia lękowe powodują, że mózg działa w trybie "zagrożenia", co skutkuje bardzo często nadmiernym analizowaniem sytuacji, skłonnością do wyolbrzymiania, koncentracją na trudnych aspektach sytuacji i ignorowaniem pozytywnych stron. Lęk też często prowadzi do katastrofizacji, czyli automatycznego wyobrażania sobie najgorszego możliwego scenariusza. Zaburzenia lękowe można z powodzeniem leczyć w terapii poznawczo-behawioralnej. Zachęcam zatem do wizyty u psychologa, aby rozpocząć pracę nad lekiem i poprawić jakość swojego funkcjonowania.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia,
Joanna Szlasa-Więczaszek
Tak, zaburzenia lękowe mogą znacząco wpływać na sposób, w jaki postrzegasz rzeczywistość i interpretujesz wydarzenia. Jest to spowodowane kilkoma mechanizmami psychologicznymi i fizjologicznymi, które nasilają negatywne myślenie oraz skłonność do zamartwiania się. Zaburzenia lękowe powodują, że mózg działa w trybie "zagrożenia", co skutkuje bardzo często nadmiernym analizowaniem sytuacji, skłonnością do wyolbrzymiania, koncentracją na trudnych aspektach sytuacji i ignorowaniem pozytywnych stron. Lęk też często prowadzi do katastrofizacji, czyli automatycznego wyobrażania sobie najgorszego możliwego scenariusza. Zaburzenia lękowe można z powodzeniem leczyć w terapii poznawczo-behawioralnej. Zachęcam zatem do wizyty u psychologa, aby rozpocząć pracę nad lekiem i poprawić jakość swojego funkcjonowania.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia,
Joanna Szlasa-Więczaszek
Podobne pytania
- Dzień dobry. Chciałabym opisać swój problem. Silne bóle głowy występują od kilku lat i ciągle myślałam, że to są bóle migrenowe. Ból promieniował też na kark i bolało też mnie oko. W sierpniu ubiegłego roku odchyliłam mocniej głowę i miałam zaburzenia widzenia przez jakieś 10min, a potem pojawił się…
- Czy jest możliwa zamiana ról w małżeństwie miedzy mezczyzna a kobieta? Pewna elastycznosc jest mozliwa ale czy calkowicie mozna sie na to zgodzic i polecic jako wzorzec do nasladowania? Animus kobiety różnicuje i mezczyzna majacy duzo animy , cech miekkich sila rzeczy musi odczuc na sobie tego animusa…
- Witam, z powodu ciągłych i nawracających zapaleń układu moczowego (bakterie e coli) mój urolog przepisał mi 5 opakowań symuralu. Jednakże, jestem zaniepokojona, ponieważ na ulotce jest napisane, że jedna saszetka to pełna kuracja, a w ekstremalnych przypadkach można wziąć dwie, ale nie więcej. Mi zostało…
- Dzień dobry mam 34 lata,4 dzieci,Hsil na szyjce i w kanale macicy z badania histopatologicznego,cintec dodatni,HPV 18,wizyta u onoologa po skierowanie na konizację chirurgiczna na październik 2021..czy w moim przypadku jest wskazanie do histerektomii całkowitej?Dodam ze od cięcia cesarskiego (luty 2021)…
- Robiłem Badanie Nasienia. Chciał bym skonsultować wyniki tych Badań z odpowiednim lekarzem. Koncentracja Plemników-wyszła 9 ruch calkowity-11 6,8 /Ejakulat Ruch postępowa 1 0.6 Ejakulat Te swieca mi się na czerwono.reszta jest w normie.
- Dzień dobry, Czy ktoś z lekarzy dostępnych online, stosuje terapię preparatem Nalcrom?
- Witam. Mam 28lat od dwóch tygodni przyjmuję lek Slinda , natomiast 5 czerwca będzie szczepienie szczepionką Pfizer czy powinnam nadal przyjmować tabletki antykoncepcyjne?
- Czy podczas stosowania tabletek Slinda mogą bolec piersi? Gdy wezmę tabletki placebo piersi zaczynaja bolec i gdy zaczynam brać pełne tabletki ból i tkliwości się nasila. Prosze o radę czy należy zmienić tabletki czy to wszystko się dopiero unormuje
- Strach Przed Zobowiązaniem. Głównie chodzi o rodzinę i dziecko. O zobowiązanie finansowe na 25 lat życia dziecka i współutrzymanie małżonki w sytuacji jak zdrowie jest słabe, słabe są możliwości zarobkowe, duży permanentny stres w pracy, brak dostosowania zajęcia do osobowości, spora liczba lat bezrobocia,…
- Witam serdecznie. Zrobiłam badania i P-ciała p/peroksydazie tarczycowej mam 361, 0 IU/ml (mój wiek 44 lata) Ft4 (14,64) i FT3 (5,87 pmol/l) Tsh 2,82 Czy powinnam się martwić? Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.