Czy leczy Pan diastasis recti?

Question

Witam, chciałabym się dowiedzieć, czy ma Pan doświadczenie w leczeniu tzw diastasis recti czyli rozejścia mięśnia prostego brzucha. W moim przypadku wada powstała po ciąży. Rozejście jest na 3-4 palce(raczej na 3 bo 4 nie mieszczą się swobodnie, że tak powiem :) Miałam kiedyś robione badanie i dowiedziałam się, że kresa nie została rozerwana, jest rozciągnięta. Chciałabym w tym roku po raz kolejny zajść w ciążę dlatego postanowiłam przygotować swoje ciało do tego. Jestem na diecie i ćwiczę ale wiem, że wiele ćwiczeń należy unikać w przypadku istnienia tej wady natomiast są też takie, które mają za zadanie zlikwidować "szczelinę". Czy miał Pan pacjentki z takim problemem? Czy mogę pozostać przy codziennym wykonywaniu odpowiednich ćwiczeń, czy może jest konieczna konsultacja lekarska?
P.S. Jeśli raczej nie zajmuje się Pan tym schorzeniem to jest ktoś kogo może Pan spokojnie w tym przypadku polecić?

Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.

mgr Andrzej Niemczyk · Answer

Witam Panią,
Tak leczyłem z dobrym skutkiem.

Pozdrawiam,
Andrzej Niemczyk

mgr Przemysław Kowalski · Answer

nie. Pozdrawiam

mgr Marcin Szerlowski · Answer

Witam. zdarzało mi sie rehabilitowac takie pacjentki, ćwiczenia dają jak najbardziej dobre efekty. pzdrawiam serdecznie

mgr Przemysław Mielniczek · Answer

Witam. Niestety nie ma odpowiedniej terapii dla rozejścia sie mięśni prostych brzucha. Jedynym sensownym rozwiązaniem jest aktywacja mięśnia poprzecznego brzucha oraz nauka oddychania torem piersiowym czyli pracy ciała w możliwie fizjologicznych warunkach. Taka terapie bym Pani polecał. Przy kolejnej ciąży dalej Pani będzie przechodzić na oddychanie torem przeponowym wiec z powrotem wracamy do powiedzmy niekorzystnego spowolni pracy mięśni prostych brzucha. Aby sie uchronić przed dalszym pogłębianiem rozejścia mięśni taka terapie bym Pani polecił. W skład terapii wchodzi mnóstwo innych rzeczy jak praca dna miednicy ,mobilizacja klatki piersiowej itd. Nie spotkałem sie z bardziej sensowna praca w tym zakresie i obawiam sie, ze takiej nie ma. Jeśli Pani zdecyduje sie przyjść wytłumaczę wszystko dokładnie i będzie miała Pani porównanie do terapii innych rehabilitantów , którzy w tym temacie zechcą pomoc. Pozdrawiam

mgr Przemysław Mielniczek

fizjoterapeuta

Kraków

Umów wizytę

mgr Izabela Filipczyńska (Grzesik) · Answer

Polecam osteopatę ginekologicznego

Czy leczy Pan diastasis recti?

5 odpowiedzi

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie