Czy jest jakiś ośrodek od nowych technologii, e-uzależnień? Chyba mam problem z social mediami
4
odpowiedzi
Czy jest jakiś ośrodek od nowych technologii, e-uzależnień? Chyba mam problem z social mediami
Dzień dobry, w przypadku uzależnienia od social mediów wystarczy skierować się do psychoterapeuty np poznawczo-behawioralnego.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
W Polsce, a dokładnie w Warszawie, ale też online działa ESC Ośrodek Leczenia E-Uzależnień - ośrodek stworzony specjalnie z myślą o osobach, które mają trudności z kontrolą korzystania z telefonu, gier czy mediów społecznościowych.
W ESC pracujemy nad tym, żeby nie tylko „odciąć ekran”, ale też zrozumieć, dlaczego technologia stała się ucieczką i jak krok po kroku odzyskać równowagę między życiem online a offline.
Jeśli czuje Pan/Pani, że social media zaczynają przejmować kontrolę nad codziennością, to właśnie w takim miejscu można otrzymać skuteczną i specjalistyczną pomoc.
W razie pytań zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam,
Marcin Okoński
psycholog, psychoterapeuta
ESC ośrodek leczenia e-uzależnień Radosław Helwich
ul. Boguckiego 6/3, 01-502 Warszawa
(esc123(.)net)
W Polsce, a dokładnie w Warszawie, ale też online działa ESC Ośrodek Leczenia E-Uzależnień - ośrodek stworzony specjalnie z myślą o osobach, które mają trudności z kontrolą korzystania z telefonu, gier czy mediów społecznościowych.
W ESC pracujemy nad tym, żeby nie tylko „odciąć ekran”, ale też zrozumieć, dlaczego technologia stała się ucieczką i jak krok po kroku odzyskać równowagę między życiem online a offline.
Jeśli czuje Pan/Pani, że social media zaczynają przejmować kontrolę nad codziennością, to właśnie w takim miejscu można otrzymać skuteczną i specjalistyczną pomoc.
W razie pytań zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam,
Marcin Okoński
psycholog, psychoterapeuta
ESC ośrodek leczenia e-uzależnień Radosław Helwich
ul. Boguckiego 6/3, 01-502 Warszawa
(esc123(.)net)
Dzień dobry,
To bardzo ważne, że zauważa Pan/Pani ten problem – uzależnienie od social mediów czy internetu może stopniowo odbierać radość życia, wpływać na naszą koncentrację, relacje i zdrowie psychiczne.
Tak, istnieje miejsce, które specjalizuje się dokładnie w takich trudnościach. W Warszawie działa ESC ośrodek leczenia e‑uzależnień, który powstał właśnie po to, by pomagać osobom zmagającym się z nadmiernym korzystaniem z technologii, telefonów, social mediów czy gier.
W ESC pracujemy z osobami dorosłymi i młodzieżą. Pomagamy zrozumieć, dlaczego ekran tak bardzo przyciąga, jak odzyskać kontrolę nad swoim czasem i jak na nowo nauczyć się być „tu i teraz” – bez nieustannego scrollowania, powiadomień i przeciążenia.
Zachęcam do pierwszej bezpłatnej konsultacji – to bezpieczna, spokojna przestrzeń, w której można nazwać to, co się dzieje, i znaleźć realne wsparcie.
Pozdrawiam,
Martyna Miszczak
Psycholog
ESC ośrodek leczenia e‑uzależnień Radosław Helwich
ul. Boguckiego 6/3, 01-502 Warszawa
(esc123(.)net)
To bardzo ważne, że zauważa Pan/Pani ten problem – uzależnienie od social mediów czy internetu może stopniowo odbierać radość życia, wpływać na naszą koncentrację, relacje i zdrowie psychiczne.
Tak, istnieje miejsce, które specjalizuje się dokładnie w takich trudnościach. W Warszawie działa ESC ośrodek leczenia e‑uzależnień, który powstał właśnie po to, by pomagać osobom zmagającym się z nadmiernym korzystaniem z technologii, telefonów, social mediów czy gier.
W ESC pracujemy z osobami dorosłymi i młodzieżą. Pomagamy zrozumieć, dlaczego ekran tak bardzo przyciąga, jak odzyskać kontrolę nad swoim czasem i jak na nowo nauczyć się być „tu i teraz” – bez nieustannego scrollowania, powiadomień i przeciążenia.
Zachęcam do pierwszej bezpłatnej konsultacji – to bezpieczna, spokojna przestrzeń, w której można nazwać to, co się dzieje, i znaleźć realne wsparcie.
Pozdrawiam,
Martyna Miszczak
Psycholog
ESC ośrodek leczenia e‑uzależnień Radosław Helwich
ul. Boguckiego 6/3, 01-502 Warszawa
(esc123(.)net)
Dzień dobry,
Dziękuję za pytanie. Można sprawdzić ESC w Warszawie (z tego co wiem pracują również online).
Pozdrawiam serdecznie!
Karolina Etmańska
Dziękuję za pytanie. Można sprawdzić ESC w Warszawie (z tego co wiem pracują również online).
Pozdrawiam serdecznie!
Karolina Etmańska
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.