Co mam robić jak ja już tego wszystkiego nerwo nie wytrzymam? Chodzi o szkołę. Obecne idę do 2 techn

3 odpowiedzi
Co mam robić jak ja już tego wszystkiego nerwo nie wytrzymam? Chodzi o szkołę. Obecne idę do 2 technikum w sumie to nawet nie wiem jak przeszłam do następnej klasy ale to w sumie jest mało ważne.Chodzi o to że mam spore trudności w nauce szczególnie z j. angielskigo i j. polskiego. Z językiem polskim jeszcze sobie radzę ale ten angielski to istny koszmar. Mam bardzo wymagającą nauczycielkę i dość nerwowową słabyszm uczniom potrafi mówić dość nie miłe rzeczy a ja kompletnie nic nie umię. Denweruje się przed każdą lekciją pod koniec roku zaczęłam z nich uciekać. Cały rok szkolny się nie uczyłam. Pani od angielskiego pod koniec roku poszła do wychowawczyni i powiedziała mi że ona jej już o wszystkim powiedziała i o mojm zachowaniu na lekcji też prawdopodobnie chodziło jej o to że cały rok szkolny gdy mnie pyta to odpowiedam że nie umię. Te nerwy doprowadziły mnie do tego że próbowałam palić ale szału nie było więc przestałam.Wychowawczni pod koniec roku wyprosiła dla mnie dopa i powiedziała mi że pani jest nastawiona do mnie pozytywnie i che mi pomóc ale ja tego nie zauważyłam. Gdy myślę że za chwilę kończą się wakacje a ja mam wrócić do szkoły i iść na lekcjie angielskigo to poprostu czuję strach. Wydaje mi się że w tym roku będzie jeszcze gorzej. Poprostu nie chce mi się żyć.
mgr Angelika Urban
Psycholog, Psychoterapeuta
Białystok
Witam. Mam wrażenie, ze nie chodzi tylko o angielski. Pod koniec piszesz, ze nie chce Ci się żyć. Domyślam się, ze możesz być w dużym napięciu, co tez może nie sprzyjać przyswajaniu wiedzy i wykazywaniu się nią. Może warto porozmawiać o wszystkim z rodzicami i poprosić ich o wizytę u psychoterapeuty. Angelika Urban

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
 Patrycja Cyganik-Jóźków
Psycholog, Psychoterapeuta
Szczawno-Zdrój
Witam, czytając opisywaną sytuację domyślam się, że nie wpływa korzystnie na Twoje samopoczucie. Zakładam również, że kwestia angielskiego, oraz nauczycielki to kwestia poboczna. A główna przyczyna braku chęci do czego kolwiek jest inna. Zachęcam Cię do rozmowy z rodzicami/opiekunami aby zapisali Cię do psychoterapeuty z którym porozmawiasz o tym co Cię trapi. Wspólnie znajdziecie rozwiązanie dla tej sytuacji.
Pozdrawiam
mgr Bożena Elżbieta Gniewek
Psycholog, Seksuolog
Wałbrzych
Szanowna Pani,

To, co Pani przeżywa, jest bardzo trudne i rozumiem, że sytuacja w szkole powoduje ogromny stres i przytłoczenie. Trudności z nauką, szczególnie z angielskiego, oraz napięta relacja z nauczycielką potrafią skutecznie obniżyć motywację i poczucie własnej wartości. Ucieczki z lekcji, strach przed powrotem do szkoły i uczucie bezradności to objawy, które zdecydowanie warto potraktować poważnie.

Ważne jest, aby Pani nie była z tym sama. Warto rozważyć rozmowę z psychologiem szkolnym lub innym specjalistą, który pomoże przepracować lęk, wypracować strategie radzenia sobie z trudnościami i zmotywować do nauki. Czasem pomocna jest także diagnoza różnicowa pod kątem Atypowości Systemu Nerwowego, takich jak ADHD lub ASD, które mogą wpływać na problemy z koncentracją, nauką i stresem szkolnym.

Terapia poznawczo-behawioralna oraz integracyjna krótkoterminowa mogą pomóc nauczyć się kontrolować emocje, lepiej radzić sobie z presją i zbudować większą pewność siebie. Proszę pamiętać, że pomoc jest dostępna i warto z niej skorzystać, by ulżyć sobie w codziennym funkcjonowaniu.

Proszę o troskę o siebie i odwagę, by sięgnąć po wsparcie.

Zapraszam do kontaktu online

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.