Chciałem zapytać o problem który posiadam i które doskwiera mi w życiu codziennym. Bardzo wszystkim
3
odpowiedzi
Chciałem zapytać o problem który posiadam i które doskwiera mi w życiu codziennym. Bardzo wszystkim się przejmuję i biorę wszystko do siebie. Od małego pamiętam, że raczej trzymałem się z boku (jeśli się kolegowałem to głównie z dziewczynami, od chłopaków stroniłem a jeśli już to raczej dawałem się zdominować). Na wszelkie wydarzenia reagowałem bardzo gwałtownie, obecnie to wszystko w sobie tłamszę. Jeśli działo się coś złego albo coś stresującego automatycznie reagowałem płaczem, albo złością nawet w wieku nastoletnim, kiedy np. miałem sprawdzian w szkole. Wszelkie wyjazdy, pobyt w szkole - ból brzucha, mdłości, biegunka, częste telefony do rodziców. W okresie szkolnym, przygotowanie do sprawdzianu itd. zajmowało mi dużo więcej czasu jak rówieśnikom - musiałem wszystko "wykuć na blachę", wolałem uczyć się jak przebywać z rówieśnikami. W efekcie wszystko szybko zapominałem, jednak w przeciwnym wypadku nie byłem w stanie przygotować się inaczej do sprawdzianu. Na co dzień nie potrafię się zająć swoim życiem tylko robię wszystko za wszystkich dookoła bez sprzeciwu, nawet jeśli mam dość niczego nie powiem. W pracy raczej stronię od kontaktów z innymi współpracownikami, gdyż każda rozmowa blokuje mnie, stresuje, zdecydowanie wolę pisać. W trakcie rozmowy gubię wątek, zamyślam się, albo mam problem coś wypowiedzieć bo się blokuję. W życiu codziennym jestem cały czas spięty, stale drżą mi ręce, nie potrafię odpocząć bo w chwili spokoju zaczynają mnie dręczyć myśli. Czym może być spowodowany taki schemat działania? Jest to rodzaj zaburzenia, czy bardziej choroby, bądź problemem z samooceną?
Witam. To o czym Pan pisze rozunialabym jako problemy natury emocjonalnej. Na podstawie tych informacji trudno spekulować czym spowodowane są Pana trudności. Z pewnością odpowiedź lezy w Pana historii. Z jakiś powodów emocje brały górę nad Panem, był i jest Pan lekowy oraz miał Pan trudności separacyjne. Sugerowałabym podjęcie psychoterapii. Wszystko o czym Pan pisze stanowi wskazanie do niej, tym bardziej, ze czytając Pana wypowiedz odnosi się wrażenia, ze problemy te utrudniają Pana codzienne funkcjonowanie.
Dzień dobry. Pana informacje mogą sugerować występowanie podwyższonego poziomu leku, obniżonego poczucia własnej wartości czy strategii unikowych. Ważna jest Pana ocena, na ile to Panu przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu i czerpaniu satysfakcji z życia. Dobrze, że szuka Pan pomocy czy dodatkowej wiedzy w tym zakresie. To ważne pierwsze kroku ku poradzeniu sobie z tą sytuacją. Zachęcam do konsultacji lub rozmowy z profesjonalistą. Będzie łatwiej Panu określić czym się zająć i podjąć decyzję co dalej robić. Życzę powodzenia. Pozdrawiam.
Szanowny Panie,
Opisywane trudności – nadmierne przejmowanie się, napięcie, somatyzacja, unikanie relacji i wyczerpanie społeczne – mogą wskazywać na atypowy system nerwowy, np. ADHD (typ z internalizacją), autyzm maskowany lub wysoką wrażliwość sensoryczną (HSP).
Badania (Aron, 1997; Kooij, 2010; Mantzalas, 2022) pokazują, że u takich osób mózg inaczej przetwarza bodźce – stąd trudność w regulacji emocji, napięcie mięśniowe, perfekcjonizm, trudności w komunikacji werbalnej i chroniczne zmęczenie. To nie "zła osobowość", ale neuroodmienność, której nie da się "przemóc", tylko trzeba ją zrozumieć.
Warto rozważyć diagnozę ADHD/ASD/HSP u dorosłych oraz terapię dopasowaną do neuroatypowości – np. CBT, CFT lub terapię krótkoterminową integracyjną.
Zapraszam do kontaktu
Opisywane trudności – nadmierne przejmowanie się, napięcie, somatyzacja, unikanie relacji i wyczerpanie społeczne – mogą wskazywać na atypowy system nerwowy, np. ADHD (typ z internalizacją), autyzm maskowany lub wysoką wrażliwość sensoryczną (HSP).
Badania (Aron, 1997; Kooij, 2010; Mantzalas, 2022) pokazują, że u takich osób mózg inaczej przetwarza bodźce – stąd trudność w regulacji emocji, napięcie mięśniowe, perfekcjonizm, trudności w komunikacji werbalnej i chroniczne zmęczenie. To nie "zła osobowość", ale neuroodmienność, której nie da się "przemóc", tylko trzeba ją zrozumieć.
Warto rozważyć diagnozę ADHD/ASD/HSP u dorosłych oraz terapię dopasowaną do neuroatypowości – np. CBT, CFT lub terapię krótkoterminową integracyjną.
Zapraszam do kontaktu
Podobne pytania
- Zwracam się z problemem z synkiem 4 lata.Dziecko nie mówi oprócz kilku prostych słów. Jeteśmy po konsultacjach i słuch ok, neurologicznie ok, wzrok również dobrze, w jamie ustnej nie ma żadnych nieprawidłowości. Dziecko rozumie wszystkie polecenia ,wykonuje je. odróżnia na obrazkach postacie i kolory.…
- Tydzień przed datą okresu dostałam brązowych plamien które miałam przez dwa dni, potem było ok i na 3 dni przed okresem znowu z tym, że już mniejsze. Jakie mogą być przyczyny?
- Mam zalecone branie leku Orgametril ze względu na cyste na jajniku. Mieszkam w innym kraju i właśnie skończyły mi się leki, na wizycie u lekarza dowiedziałam się,że nie mają leku w UK o nazwie orgametril. . Poprosiłam aby mi wypisali zamiennik orgametrilu i dostałam receptę na lek " Utovlan 5mg" moje…
- Bardzo proszę o interpretację MR gruczołu krokowego:w badaniu stwierdza się zmianę podejrzaną o charakter rozrostowy o podwyższonej istotności klinicznej w strefie obwodowej po pr stronie zmiana o cechach PIRADS (vs2) 4 bez cech ECE. Węzły chłonne mezorektalne,zaotrzewnowei krezkowe w zakresie objętym…
- Czy to możliwe, że w posiewach moczu bakteria nie wychodzi, a wychodzi od razu na wymazie z cewki?
- Ja jestem w związku z żoną i moja ciocia. I taka najbliższą bo to siostra mamy. Jesteśmy przeszczęśliwi ale w głębi duszy wiemy że to jest chore
- Czy w urologii często praktykuje się stosowanie maści Protopic ? Mój mąż ma nawracające zakażenie bakteryjne. Od długiego już czasu ma przepisywaną właśnie tę maść. Jak długo można ją stosować ? W tym tygodniu, gdy zakażenie bakteryjne znowu się pojawiło lekarz oprócz antybiotyku przepisał dwie maści…
- Od roku zażywam Sertranorm 200mg rano. Chciałabym odstawić tabletki, jak to zrobić?
- Nie wiem co się ze mną dzieje. Miesiąc temu zaczęłam borykać się ze strachem/lękiem przed jedzeniem. Miałam objawy zdrowotne z którymi chodziłam do lekarza. Te objawy się zmieniały, dostawalam magnez na uspokojenie nerwów i lęk triticco na noc. Wzięłam tylko dwie dawki bo miałam jeszcze bardziej sucho…
- Po jakim czasie od podania osocza na ostrogę czuć poprawę i jak długo trzeba oszczędzać stopę
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.