Chciałbym, aby Państwo wytłumaczyli mi pewną kwestie. Co oznacza nagłe uczucie zimna, pojawienie si

Szanowny Panie Opisane przez Pana nieprzyjemne objawy fizyczne, fizjologiczne, wskazują na podwyższony stan napięcia psychicznego, który powstaje w Panu w przytoczonych tu sytuacjach. Powody tego rodzaju napięcia bywają rozmaite, a dokładniej można je rozpoznać w kontakcie z psychoterapeutą. Zapraszam Pana na konsultację w tej sprawie. Jest duża szansa , że rozumiejąc przyczyny, poradzi sobie Pan z tymi reakcjami.Pozdrawiam Anna Majewska

Warto wykluczyć przyczyny somatyczne u lekarza rodzinnego. Gdy lekarz wykluczy ew. czynniki chorobowe, warto zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty/ psychologa. Pana objawy mogą być związane również z czynnikami psychologicznymi. Proszę pamiętać, że Pana dyskomfort jest wystarczającym powodem do szukania pomocy u specjalisty. Pozdrawiam

Objawy, które Pan opisuje — nagłe uczucie zimna, drżenie ciała, łamiący się głos i częstsze oddawanie moczu, pojawiające się w sytuacjach związanych z bliskością i intymnością — mogą wskazywać na reakcję lękową lub zaburzenia lękowe, takie jak fobia społeczna lub specyficzne lęki związane z intymnością. To, że zmiana myśli chwilowo pomaga, jest typowe dla mechanizmów radzenia sobie z lękiem, jednak powrót objawów przy próbie skupienia się na przyjemnych chwilach może wskazywać na głębszy problem emocjonalny. Zalecam konsultację z psychologiem lub psychiatrą, którzy pomogą zdiagnozować przyczynę i zaproponują odpowiednią terapię, często obejmującą terapię poznawczo-behawioralną. Wspólna praca nad tym problemem może również pomóc poprawić relację i komfort wspólnie spędzanego czasu.